정상적인 음식은 쇠고기, 생강, 수탉, 잉어를 피하면 된다. 호르몬이 함유된 약을 복용하지 말고 명심하세요. 운동을 적게 하고 제철 야채와 신선한 고기를 많이 먹는다. 뼈탕을 끓여 먹을 수 있다.

골절은 한 달 동안 정상적으로 치료하면 되고 인대 손상도 한 달이다. 3 개월 정도면 좋을 것 같아요. 그러나 수술 중에 약물을 사용하지 않고 골딱지가 형성되는 것을 돕는다면, 말하기가 쉽지 않다. 반년에서 1 년이 걸려야 좋아질 수 있다. 인대도 마찬가지다. 의사는 너를 쉬게 하는 것 외에 몸을 단련한다. 시장에는 더 좋은 완제품약이 없다. 또한 인대의 재생 능력이 약해 약물에 의존해 복구와 성장을 도울 수밖에 없다.

현지에서 외상 치료를 스스로 준비할 수 있는 한의사를 찾는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 너는 빨리 좋아지기 어렵다. 더 많은 상식은 바이두 공간에서 찾을 수 있다.