호버크래프트의 가장 큰 장점은 보호한다는 것이다. 호버크래프트는 뛰는 동안 큰 진동이 발바닥에 미치는 영향을 줄이고, 발이 착지할 때 이런 충돌을 늦추어 운동할 때 편안함을 느끼게 하기 때문이다. 동시에 호버크래프트는 무릎을 보호할 수 있다. 인체의 골격이 발달하여 성숙한 후 오랫동안 일정한 압력을 받으면 무릎이 손상될 수 있다. 호버크래프트의 장점은 자신의 충격 흡수 기능을 이용하여 운동 중의 반작용력을 줄이고 좋은 사람의 무릎을 보호하는 것이다.
에어쿠션은 원래 나이키 브랜드의 독점 기술이었다. 원리는 고압을 통해 강인한 합성고무층에 가스를 주입하고 고무층에 주입한 가스를 처리하여 외부 고무층을 통과하지 못하게 하는 것이다. Airsole, NikeairZoom, NikeairMax, Totalair 및 Tunedair 의 다섯 가지 기본 형식이 있습니다. 그 중에서도 Tunedair 는 보기 어렵다.