사실, 머리카락이 일찍 하얗다는 것은 우리의 신장이 결손이라는 것을 나타내는 증상이다. 머리카락의 건강 여부는 우리의 신장과 직결되기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 신장은 선천적인 근원으로 인체의 조혈 시스템을 주도하며 우리 몸에 매우 중요하다. 머리카락은 한의학 용어에서' 피' 라고도 한다.
게다가 신장도 오장육부의 정기가 모이는 곳이다. 과로, 일과 휴식 불규칙성, 식생활이 부주의하고, 심지어 정기가 과도하게 쇠약해지면 신장기가 부족하면 몸에 문제가 생길 수 있다.
우리 몸은 먼저 영양을 주요 기관에 보내기 때문에 머리카락은 다른 장기가 중요하지 않다. 신장이 부족하면 머리카락이 먼저 연루돼 탈모나 백발이 생길 수 있다.
정확한 보양 계획을 채택하는 것은 몸에 무해하다. 흑사 대추인차는 검은 머리를 되찾는 데 도움이 된다. 방중 푸에라리아, 국화, 대나무 잎, 수세미락은 열을 식히고 음윤하고 건조하며, 검은 참깨, 산대추인, 갈고리 안신보신, 생발 흑발. 이런 차를 자주 마시면 수면이 좋아지고 머리카락이 길수록 검어진다. 특히 혈열진 손실로 머리가 희끗희끗한 청년에게 적용된다.