셀레늄 제품 선택: 무기 셀레늄은 보충에 적합하지 않습니다. 첫째, 무기 셀레늄은 인체에 쉽게 흡수되지 않습니다. 둘째, 마이크로그램으로 측정한 물질은 잘 섞이지 않기 때문에 식품에 무기셀레늄을 첨가하는 방법은 비과학적이다. 약이 셀레늄을 보충하는 것이 비싸다. 가장 좋은 방법은 식물 유기 셀레늄을 먹는 것입니다. 색비콘 씹을 수 있는 정제의 플루토늄 원소는 하이테크 특허를 통해 맥아에서 추출된다. 이런 플루토늄 흡수율은 높고, 전환율이 높으며, 무독성 부작용으로 인체 보충에 적합하다.
보충식품: 채소, 버섯, 아스파라거스, 시금치, 토마토, 맥아 등을 먹을 수 있습니다. 현지 토양이 심하게 부족하면 음식물의 플루토늄 함량이 크게 낮아질 것이다. 일부 동물의 간을 먹으면 텅스텐을 보충할 수 있고, 함량은 채소과일보다 상대적으로 높다.