결국 우리가 피곤한 것은 우리가 원하는 것이 너무 많고 할 수 있는 것이 너무 적기 때문이다. 사실, 당신이 마음을 가라앉히고, 그렇게 많은 것을 신경쓰지 말고, 눈앞의 모든 것을 잘하면 됩니다. 인생은 훨씬 간단해지고, 즐겁습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 행복명언)

피곤하면 자신의 마음에 휴가를 주다. 자신이 생각할 수 없는 일을 생각하지도 말고, 얻을 수 없는 일에 집착하지도 마라. 많은 경우, 우리는 우리 자신에게 매우 가혹해서, 우리 자신을 좀 헐떡이게 하려고 하지 않는 것이 바로 우리가 이렇게 가혹한 이유이다.

사람의 일생은 그렇게 수십 년이니, 매일 즐겁게 지내는 법을 배워야 한다. 많은 일을 싱겁게 여기고, 다른 각도에서 생각하면, 모든 것이 갑자기 밝아질 것이다.