그것은 강한 항산화 작용을 가지고 있으며, 리소좀 균질액에 노정을 넣으면 지질 과산화물의 형성을 억제할 수 있다. 혈관 저항을 유지하고, 투명성을 낮추고, 바삭함을 낮추는 작용을 한다. 뇌출혈, 고혈압, 망막출혈, 자반병, 급성 출혈성 신장염 등의 질병을 예방하고 치료하는 데 사용할 수 있다.
확장 데이터
루틴이 함유된 과일
귤 속 하얀 메쉬 실크망은' 귤망' 이다.' 루틴' 이라는 영양소가 들어 있어 쓴맛이 난다. 그러나 이 물질은 인체 혈관의 정상적인 탄력과 밀도를 유지하고 혈관벽의 취성과 투과성을 낮춰 뇌출혈의 발생을 막을 수 있다. 오렌지는 직접 먹을 수도 있고, 물을 끓여 먹을 수도 있다. 。
바이두 백과-루틴
인민망-귤 한 개는 약 다섯 가지와 같다