눈의 피로는 보통 장시간 눈과 눈으로 기능을 조절하는 이상 때문에 발생한다. 잎황소는 블루레이 등 유해한 빛을 흡수하여 눈의 빛 손상을 줄여 눈의 건조함, 피로 등의 증상을 완화시키는 데 도움이 된다. 잎황소는 또한 망막의 혈액순환을 개선하고 시각적인 질을 높일 수 있다.

잎황소는 시각적 피로를 완전히 치유할 수 없다. 그것은 단지 보조적인 영양 보충일 뿐이다. 시피로 증상이 나타나면 루테인을 적절히 보충하는 것 외에도 합리적으로 눈을 사용하고 장시간 눈을 계속 사용하지 않도록 주의해야 하며, 일정한 간격으로 휴식을 취하거나, 원시를 보거나, 눈마사지를 해야 한다.