타타르 메밀차의 루틴은 혈관을 부드럽게 해 혈지 감소, 혈당 강하, 혈압 강하, 다이어트 해독, 인체 배설물 청소, 인슐린 분비 활성화 등의 효능을 가지고 있다. 단백질 광물 원소, 지방산 9 종, 리놀레산 등 인체에 필요한 생물 활성 물질이 풍부하다.
비장을 활성화시키고 식욕을 돋우고, 장을 촉촉하게 하고, 미용을 하고, 정신을 차리고, 불면증 방지, 노화 방지, 항산화, 인체의 기능 균형을 잡는 역할을 한다. 간 양육, 간 보호, 숙취의 신기한 효능이 있어 변비 환자와 현대의 부귀병의 천적이다.
확장 데이터:
부작용:
1, 타타르 메밀은 위산이 너무 많은 증상을 조절하는 데 도움이 되지만, 타타르 메밀은 성질이 추워서 위염이나 위병이 있는 사람이 많이 먹으면 반산과 설사.
2. 메밀 음식을 먹으면 피부 가려움, 현기증, 천식 등 알레르기 증상이 나타나 흑메밀 알레르기가 있는 사람들은 신중히 사용한다.
3. 타타르 메밀 줄기, 잎, 꽃, 과일 등 천연원료에 함유된 루틴은 혈압, 혈당, 혈지 감소 작용을 할 수 있다. 저혈압, 저혈당, 심한 수척한 환자는 조심해서 먹어야 한다.
인민망-타타르 메밀차는 효능이 많으니, 명심하고, 먹지 말아야 한다