당뇨병은 일종의 생활방식 질병이다. 조기 당뇨병 환자에게 가장 좋은 치료법은 건강한 생활방식과 균형 잡힌 식습관, 즉' 입을 다물고 다리를 뻗는다' 는 것이다. 여주가 당뇨병 환자에게 유익한 이유는 여주의 역할을 강조하는 것이 아니라 환자가 건강한 생활방식을 개발할 수 있기를 바라는 것이다. 식습관' 서구화' 로 인해 동물성 음식을 너무 많이 먹으면 비만이 되어 인슐린 저항성이 생기거나 맹목적으로 약을 복용하게 된다. 반대로, 우리는 균형 잡힌 식사를 견지하고 건강한 생활방식을 받아들여야 한다.
여주를 장기간 먹는 것은 분명 몸에 좋지만, 영원히 약물을 완전히 대체할 수는 없다.