탈모의 원인은 여러 가지가 있다.
1 유전성 탈모입니다.
이런 탈모는 머리 기름이 너무 많이 동반되면 지방유출성 탈모라고도 한다. 처음에는 머리 위의 머리틈으로 시작하여 점차 머리 위로 번졌다.
두 번째는 병리 탈모입니다.
일반적으로 갑상선 기능 장애, 모낭염, 탈모증으로 인해 발생한다.
세 번째는 일시적인 탈모다.
일반적으로 산후 탈모 또는 정신적 스트레스 시 탈모.
유전성 탈모라면, 조기에 예방해야 한다. 만약 이미 대부분의 모낭이 위축된 것을 발견한다면, 의학적 수단으로 머리를 회복할 수밖에 없다. 병리 탈모라면 병원에 가서 종합적인 검사를 하고 치료의 원인을 찾아내야 한다. 병이 나면 머리카락이 멈춘다. 예를 들어 스트레스는 내분비 장애로 인한 탈모를 초래한다. 산후 탈모는 일시적일 뿐이다. 시간이 지나면 신체의 호르몬이 산전 상태로 회복되고 머리카락이 점차 자란다.
요즘 젊은이들의 탈모는 대부분 밤샘과 식사로 인한 것이다. 밤을 새워 생활이 불규칙하고 다이어트를 좋아하고 튀김을 좋아하고 파마를 자주 하는 것이 탈모 비율이 큰 원인이다.
매일 11 시 전에 잠을 자고 몸을 디톡스하게 해야 한다. 다이어트를 하지 말고, 합리적인 음식을 먹고, 영양균형에 주의하고, 튀김, 팽화 등 정크푸드를 적게 먹고, 야식을 먹는 습관을 기르지 마라. 마음가짐을 조절하는 법을 배우고, 자신에게 너무 많은 스트레스를 주지 마라. 매일 자신을 좀 느긋하게 해라.