머리 적당한 마사지는 편두통을 완화하는 효과적인 방법이다. 관자놀이는 편두통 마사지의 중요한 혈이다. 검지로 눌러줄 수도 있고, 주먹으로 관자놀이에서 헤어라인까지 가볍게 앞뒤로 돌릴 수도 있다.
에어컨을 계속 불지 마라, 그렇지 않으면 감기에 걸려 머리가 아플 것이다. 올바른 사용 방법은 여름철 기온이 내려갈 때 한밤중에 부채잎을 지붕 쪽으로 흔드는 것이다. 뜨거운 공기가 지붕 위에 있기 때문에 집 전체의 온도를 빠르고 온화하게 낮출 수 있기 때문이다. 겨울에는 난방이 부채잎을 바닥으로 불어서, 신속하게 지면의 찬 공기를 가열하자, 집은 곧 더워지기 시작했다.