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약을 먹는 것 외에 통증을 완화하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
우리는 점점 더 행복하지 않고, 사회적 고통이든 신체적 고통이든, 고통에 점점 더 민감해지고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 행복명언)

가슴이 아프든 몸이 아프든 진통제를 먹는 것이 마지막 선택이다. 사실 우리는 여전히 통증을 완화시킬 수 있는 여러 가지 방법이 있다.

1, 본연의 애정: 옆에 친척이 있는데 주사를 맞아도 그렇게 아프지 않은 것 같아요.

2. 친구: 친구라면 감정쓰레기통입니다.

3. 애완동물: 친척과 친구 기능을 겸비하고 24 시간 대기한다.

4. 취미 취미를 갖는 것은 고통을 분산시키는 좋은 방법이다. 설령 너의 취미가 비극 소설을 읽는 것이라도.

5. 애니메이션: 사랑은 더 이상 성인의 특허가 아닙니다. 애니메이션에 대한 열정은 더 이상 아이의 특허가 아닙니다. 우울할 때 완자와 회색 늑대를 비웃으면 반드시 이길 수 있는 매 점을 비웃는다.

6. 운동: 그저 그곳에 머물면서 입을 벌리고 웃지 마라. 이리 와서 두 걸음 뛰다.

7. 명상: 나는 넓은 하늘을 생각하며 나의 고통을 알래스카에 던졌다.

8. 수면: 창밖에 비가 내리고 있어요. 먼저 자게 해주세요.

9. 웃음: 언제 어디서나 큰 소리로 웃어요. 먼저 기세에서 무서워요.

10, 음악: 슈베르트문은 최고의 치료사입니다.

1 1, 멍해: 멍하게 지내는 법을 배워서 이득이 무궁무진하다.