1950 년대 라디오 체조가 전 세계를 휩쓸었다.
195 1 년, 신중국이 설립된 지 얼마 되지 않아 모든 것이 서두르고 있다. 대중이 적극적으로 건설에 종사하는 동시에, 가장 간단하고 보급된 대중 체육 활동이 절실히 필요해서 인민 대중의 신체자질을 제고할 필요가 있다. 1952165438+10 월 24 일, 방송체조가 이런 정치경제 환경에서 생겨났다.
"첫 방송체조가 지금 시작된다! 첫 번째 섹션, 늘이기 ... "
매일 경적이 울리면 수백만 명의 노동자와 학생들이 라디오로 체조를 하는데, 이는 역사상 유례없는 일이다. 각기 다른 사람들의 헬스 요구를 충족시키기 위해 연이어 8 세트의 방송체조를 설계하고 청소년을 위한 특별체조를 설계하여 방송체조를 중국에서 수십 년 동안 가장 많은 수의 대중 헬스 활동 중 하나로 만들었다. 방송운동은 주로 신체의 각 부위의 굴신 활동을 통해 심박수를 120- 140 회/분, 심장에 가장 잘 단련하는 것이다.
행정수단으로 추진되는 이런 헬스 운동은 스포츠를 생산과 국방서비스로 지나치게 강조하고, 개인 발전에 대한 스포츠의 역할을 소홀히 하며, 참가자의 고유한 헬스 적극성을 동원하는 데 불리하다.
1960 년대 탁구와 수영이 유행했다.
1960 년대에 중국 선수들이 제 26 회 세계 탁구 선수권대회에서 승리한 승리는 중국 수천만 명이 탁구 라켓을 들도록 격려했다. 도시에서 농촌까지, 공장에서 학교까지 나무와 벽돌로 만든 탁자가 곳곳에 널려 있어 탁구열의 규모는 전례가 없다.
또한 마오쩌둥 동지는 1957 년 장강에서 수영을 하면서 억만 명의 수영 열풍을 불러일으켰다. 6 월 1, 65435, 상하이는 2 일 반 동안 대규모 군중 횡단 행사를 조직했고, 상하이 각지 25,000 여 명이 참가했다.
지금까지, 이 두 가지 운동은 여전히 중국인들에게 가장 인기가 있다.
1970 년대-상징적 인 장거리 달리기
1970 년대에는 대중 헬스에 새로운 추세가 나타났다. 중요한 명절이 되기 전에 각 성시에서 대중성 장거리 달리기 행사가 열린다. 이러한 활동들은 종종 수백만 명의 사람들을 끌어들여 엄청난 사회적 영향을 미칠 수 있다. 예를 들어, 6 월1974165438+10 월, 상하이는' 운동, 조국 방어, 상하이-보섬 상징적인 장거리 달리기' 활동을 조직했다
1970 년대 이전에는 대중 헬스의 대부분이 운동기구와 장소가 부족했지만 참여율이 높아 대중 헬스의 발전을 크게 촉진시켰다. 그러나 이런 활동은 일반적으로 조직이 복잡하여 자주 하기 어렵다.
80 년대-피트니스 프로그램은 매년 동일합니다.
80 년대 들어 대중헬스 종목은 해마다 이렇다. 1983 년' 소림사' 가 중국 쿵푸를 거리 골목을 풍미하게 했고, 1984 년 비행접시 게임이 유행하기 시작했고, 1985 년 인라인 스케이트,1985 노인들 사이에서 전통적인 태극권이 소생하기 시작했다.
헬스방식이 호황을 누리면서 소형 헬스기구도 계속 생겨나고 들것 하나, 그립 하나가 당시 젊은이들에게 가장 자랑스러운 일이 되었다. 1987 대학에 다니는 왕은 기자에게 급식비를 아끼고 스프링 들것을 사 주었다고 말했다. 매일 아침저녁으로 10 여 분 연습하는 것은 거의 필수 과목이 되었다.
80 년대 대중헬스는 과학, 운동 전 워밍업, 운동 후 영양 등 관련 지식을 보급하기 시작했다.
1990 년대 이후-피트니스와 세계 동기화
90 년대에는' 돈을 절약하는 것이 성건강보다 못하다' 는 관념이 유행했고, 헬스 방식은 다양하여 세계와 거의 동기화되었다. 현재 국제적으로 유행하는 헬스 종목은 태권도와 복싱, 고온 요가와 운동자전거에 이르기까지 중국 시장에 있습니다. 대중 헬스는 건강에 대한 추구일 뿐만 아니라 패션에 대한 추구이기도 하다.
현재 대중헬스 내용의 번영은 해외를 흡수하는 헬스 방법뿐만 아니라 1950 년대 이후 나타난 많은 헬스 방법도 보여주고 있다. 한때 중단됐던 방송체조도 상당수의 기업 직원들 사이에서 재개되기 시작했다.
건국 50 여 년 동안 우리나라 대중스포츠의 발전 과정을 보면 정치환경, 경제조건 등 외부 요인이 전 국민의 헬스에 큰 영향을 미쳤다. 하지만 미래는 인민의 영양수준이 높아짐에 따라 일반인들의 교육 수준, 스포츠 소비 수준, 스포츠 가치의 변화, 여가 시간의 증가로 대중헬스의 발전이 반드시 좋아질 것이다. 또 중국이 고령화 사회에 접어들면서 세계와 동기화되면서 대중화된 국민운동 헬스 방식이 점차 주도권을 잡을 것으로 보인다.
다음은 유붕 국가체육총국 국장의 총결산이다.
대중 체육 활동을 대대적으로 전개하고, 끊임없이 인민의 건강 자질을 제고하는 것은 체육 사업의 근본 목표이자, 또한 사람의 전면적인 발전을 촉진하는 중요한 수단이다. 신중국이 설립된 이래 당과 정부는 대중스포츠의 발전을 중시해 왔으며,' 노동준비와 국가체육운동제도' (일명' 노동위생제도') 와' 국민체육단련표준제도' 를 포함한 일련의 규칙과 정책조치를 반포했다. 인민 군중의 날로 늘어나는 스포츠 헬스 수요를 충족시키기 위해 6 월, 1995, 국무부는' 국민 헬스 프로그램 개요' 를 비준하고 발행했다. 개요가 시행된 이래 각급 정부와 관련 부처는 친민, 편민, 이민의 스포츠 서비스 체계를 구축하는 것을 목표로 대중스포츠 사업의 새로운 국면을 개척하기 위해 노력하여 뚜렷한 성과를 거두었다.
대중 체육 시설이 도시와 농촌에 널리 퍼져 있어 대중이 스포츠 헬스 활동에 참여하는 데 유력한 지지를 제공하였다. 2004 년 말까지 전국에 경기장 850080 개가 건국 초기의 1.99 배에 달했다. 1 인당 운동장 면적1.03m2 는 건국 초기의 1.0 1 배이다. 특히' 국민건강계획' 시행 이후 중앙재정투자는 13 배치' 국민건강경로 공사' 를 건설하고1..1만 개의 국민건강경로를 건설했다. 국내 일부 도시 건설 157' 국민건강활동센터 공사', 노소, 빈곤 등 경제 저개발지역에 3 18' 설탄 공사' 를 건설하고 있다.
대중 스포츠 조직화 수준이 지속적으로 향상되어 전국 도시와 농촌을 포괄하며 중앙, 지방, 시급, 구급, 거리 (향진) 의 계층 구조를 형성하였다. "국민 헬스 프로그램" 의 과학성과 규범성을 보장하기 위해 각급 스포츠 부문이 관련 부서와 함께 국민 체질 모니터링 제도를 실시하고, 대중스포츠 현황 조사를 정기적으로 실시하고, 대중스포츠 헬스 활동을 지도하고 규범화했다.
대중 체육 활동이 왕성하게 발전하다. 1957 부터 1966 까지 4200 만 명이 넘는 사람들이 노동위생제도와 청소년 체육 단련기준에 도달했다. 국민 헬스 프로그램 개요' 가 공포된 이래 각지에서 억만 청소년 어린이 헬스 활동, 억만 농민 헬스 활동 등을 적극 전개하고 있다. , "스포츠가 시골에 내려가다", "스포츠가 지역 사회에 진입하다" 활동이 날로 깊어지고 있다. 국민 헬스 박람회',' 설날 등산',' 설날 장거리 달리기' 등의 활동 특색이 뚜렷하고,' 수억 명의 학생 전민 햇빛 스포츠' 가 전면적으로 전개되고,' 국민 헬스와 올림픽 동행' 활동과 각종 대중 스포츠 경기가 활발하게 전개되고 있다. 신중국이 성립된 이래 우리나라는 연이어 6 회 농민운동회, 8 회 소수민족운동회, 7 회 장애인 운동회, 9 회 중학생 운동회, 8 회 대학생운동회를 개최하여 3 회 비올림픽 종목을 내용으로 하는 전국운동회를 성공적으로 개최했다. 현재 우리나라가 체육 운동에 자주 참여하는 인원수가 전체 인구의 28.2% 에 달하는 것으로 집계됐다.
국무원의 비준을 거쳐 2009 년부터 매년 8 월 8 일은 전 국민 헬스의 날이다. 제 1 회 전민 체육절의 탄생은 전 국민 헬스 운동의 광범위한 발전을 촉진하는 데 중요한 의의가 있다. 올해 첫' 국민건강일' 이 도래하기 전후로 전국 각지에서 다채로운 대중체육활동이 전개되어 인민의 정신문화생활을 크게 풍요롭게 했다.
건물 주인에게 도움이 되기를 바랍니다.
행운을 빕니다!