어떤 사람들은 말했다: "식사 후 담배 한 대가 살아있는 신선보다 낫다." 따라서 일부 사람들, 특히 일부 젊은이들은 종종 "흡연" 에 빠져 있습니다. 그들이 즐겁게 놀았을 때, 담배 속의 각종 독극물이 그들에게 잔혹한 공격을 가했다는 것은 전혀 알 수 없다.
담배에는 약 1200 종의 화합물이 들어 있는데, 그 중 대부분은 인체에 독이 있으며, 특히 니코틴은 특히 피해가 큰 것으로 분석된다. 담배 중의 니코틴은 쥐 한 마리를 독살할 수 있고, 담배 20 개중의 니코틴은 소 한 마리를 독살할 수 있다. 한 사람이 하루에 20~25 개비의 담배를 피우면 50 ~ 70 밀리그램의 니코틴이 흡입되어 사망할 수 있다. 단지 그것들이 점차 흡입되어 인체가 일정한 해독 능력을 가지고 있기 때문에 면할 수 있다.
담배에는 발암 물질이 많이 들어 있으며, 발암 물질과 섬모 독소가 많이 들어 있어 인체가 이물질을 배출하는 능력을 떨어뜨린다. 이 독극물들은 담배 연기의 작은 알갱이에 붙어 폐포에 도달하여 그곳에 퇴적해 서로를 강화시켜 발암 작용이 크게 증가하였다. 매일 10 개 이상의 담배를 피우는 사람은 폐암 사망률 비흡연자의 2.5 배이다. 또 흡연은 후두암, 구강암, 비인두암, 식도암, 췌장암, 방광암 등을 유발할 수 있다.
흡연은 심혈관 질환을 가중시키고 죽상 경화와 혈전 형성을 가속화하여 부정맥, 심지어 급사로 이어질 수 있다. 일부 학자들은 흡연자가 관심병으로 인한 급사가 비흡연자보다 4 배 이상 높다는 사실을 발견했다.
흡연은 신경계를 손상시켜 기억력을 떨어뜨리고 너무 일찍 늙게 한다.
흡연은 호흡기를 손상시킬 수 있다. 담배를 피우는 사람들은 일년 내내 기침을 자주 하며 가래를 토하며 기관지염, 폐기종, 기관지 확장 등 호흡기 질환 등에 걸리기 쉽다.
흡연자는 위궤양에 걸리기 쉽다. 담배 연기 속의 니코틴은 소화관의 산-염기 균형을 손상시킬 수 있기 때문이다.
결론적으로 흡연은 건강에 매우 해롭다. 세계보건기구 보고서에 따르면 전 세계적으로 매년 최소 6 억 5438+0 억 명이 흡연으로 조기 사망한다. 보고서는 또한 90% 의 폐암 환자와 1/3 의 각종 암 환자가 흡연으로 인해 발생하고, 만성 기관지염 환자의 75% 와 심장병 환자의 25% 가 흡연으로 인해 발생한다는 놀라운 수치를 제시했다.
흡연은 자신뿐만 아니라 다른 사람에게도 해를 끼쳐 다른 사람에게 "수동적으로 흡연" 을 강요한다. 사실, 흡연으로 인해 발생할 수 있는 각종 질병은 모두 수동적인 흡연자에게 발생할 수 있다.
청소년은 성장발육기에 있어 성인보다 유해 유독물질을 더 쉽게 흡수하고 중독에 걸리기 쉽다. 흡연은 또한 청소년의 도덕적 자질 양성에도 영향을 미칠 수 있다.
담배 통제 문제는 모든 나라에서 광범위한 관심을 받고 있다. 흡연은 사람들의 마음속에서 일종의 문명화되지 않은 습관으로 여겨진다. 선진국일수록 흡연을 제한하는 조치가 많아질수록 흡연자 수도 점차 줄어들고 있다. 많은 정부는 공공장소에서의 흡연을 금지하는 엄격한 금연법을 발표했다. 1979 기간 동안 국무부는 보건부의' 흡연위험과 흡연통제에 관한 통지' 를 승인했고, 많은 건강전문가들도 특히 청소년 흡연 문제를 제기하는 것은 전 사회의 중시와 관심을 불러일으켜야 한다는 점을 강력하게 호소했다. 이는 국민의 자질 향상과 좋은 사회 분위기 조성과 관련된 대사라고 생각한다.
참고 자료:
/source/czhx/KQ/330_SR.asp
흡연의 위험
담배는 모두 익숙하여 곳곳에서 볼 수 있다. 어떤 흡연자가 말했다. "식후에 담배 한 개비가 살아 있는 신선보다 낫다." 담배중독도 심해서 "나는 차라리 담배를 피우고, 하루 동안 먹거나 마시지 않겠다" 고 말했다. 의학은 담배에 니코틴과 같은 유해 물질이 함유되어 있다는 것을 이미 증명했다.
우선, 흡연자의 수명은 비흡연자보다 길지 않다. 연기에는 인체에 해로운 물질이 들어 있어 호흡기의 정화 능력 감소, 기관지염, 폐암 등 일부 질병을 일으킬 수 있기 때문이다. , 심각한 사람, 심지어 죽음. 실험에 따르면 담배 중 니코틴은 쥐 한 마리를 죽일 수 있고, 담배 20 개 중 니코틴은 소 한 마리를 독살할 수 있다. 프랑스에서 열린 한 흡연 대회에서 60 개의 담배를 피운 뒤 즉사했다.
둘째, 흡연자가 담배를 피우면 주변 환경이 오염되어 주변 비흡연자들이 연기에 들어 있는 유해 물질을 흡입하게 된다. 집에서 자주 담배를 피우면 당신 가족의 건강이 보장되지 않습니다. 하루 종일 끊지 않으면 건강이 보장되지 않을 뿐만 아니라 자주 접촉하는 사람의 건강도 보장되지 않는다.
셋째, 흡연은 생명과 재산의 손실을 초래할 수 있다. 담배를 피우면 연기의 불꽃이 주변의 인화성 물질에 떨어질 수 있어 화재 등 재해를 일으킬 수 있기 때문이다. 당신의 생명과 재산의 안전을 위해 담배를 끊으세요!
마지막으로, 흡연은 당신의 개인적인 이미지에 영향을 줄 수 있습니다. 치아 노란색, 치아 검은 색, 손톱 노란색 등의 증상. 당신의 개인적인 이미지를 위해 담배를 끊으세요!
물론, 흡연의 위험은 그 이상입니다. 자세히 생각해 보면 아직 많이 있습니다. 전 세계 모든 나라에서 흡연이 금지되어 있다고 생각하지는 않지만, 모든 흡연자가 담배를 끊길 진심으로 바랍니다. 이것은 우리의 독특한 지구를 위한 것입니다. 우리의 좋은 생활 환경을 위해 청소년으로서 우리는 담배에 대한 호기심 때문에 담배를 피워서는 안 됩니다! ! !
흡연의 위험은 어디에 있습니까?
중국망 | 시간: 2005 년 5 월 3 1 | 문장 출처: 중국망
흡연의 피해는 나날이 누적되어 어느새 많은 사람들이 그 심각성과 살상력을 간과하게 한다. 이것은 또한 많은 사람들이 그것이 무엇인지 모르는 상태에서 담배를 피우기 시작하게 하고, 그것이 오랫동안 습관이 되었을 때, 그것은 완전히 틀렸고, 후회해도 늦었다. -응?
흡연은 해롭고 확실히 해롭다. 흡연의 위험은 무수히 많습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
1, 몸에 대한 상해?
세계에는 세 명의' 킬러' 가 있는데, 이것은 중국뿐만 아니라 전세계에도 적용된다. 이 세 가지 질병은 암, 심장병, 뇌혈관 질환 (뇌출혈이나 뇌혈전, 뇌졸중과 마비를 일으킬 수 있음) 이다. ) 흡연은 혈액을 악화시키고, 혈액이 걸쭉해지고, 혈관경화가 되고, 혈관 내경이 좁아지고, 인체의 면역력이 보편적으로 낮아지는 것이 이 세 가지 질병의 주요 원인이다. 흡연은 각종 암의 발병을 심화시킬 수 있으며, 폐암 환자의 89% 는 모두 흡연자이다. 이 같은 질병을 앓고 있다면, 곧 죽을 것이고, 광명은 여러 해 동안 지속될 것이다. 각종 암과 뇌졸중, 극도로 고통스럽고 회복하기 어려워 환자의 일생의 건강과 행복을 망쳤다. 게다가 흡연자의 평균 수명은 비흡연자보다 5 ~ 8 년 짧다. 흡연자의 약 3 분의 1 은 정년퇴직 연령까지 살지 않는다. 그리고 장기간 담배를 피우는 남성은 발기부전의 최고의 후보가 된다. 일단 그들이 병이 나면 후회해도 늦었다. -응?
2. 가족에게 폐를 끼쳤습니까?
흡연자는 중병이나 불치병에 걸렸는데, 죽음이나 지연은 가산을 탕진하고 가족 전체의 행복을 초래할 수 있다. 보통 흡연자는 집에서 담배를 피우고, 가족도 수동적으로 담배를 피우면 손해를 볼 수 있다. 집에 임산부가 있으면 태아도 재앙을 당한다. 부모가 집에서 담배를 피우면 아이가 담배를 더 잘 피운다. 아마도 이것이 바로 아이의 학업 성적이 좋지 않고, 행동이 잘못 되어 잘못된 길로 들어서는 시작일 것이다. 이것도 아이를 지체하는 재난으로, 피해가 매우 크다! -응?
3. 돈 낭비요?
흡연은 중독될 수 있고, 흡연량이 증가하고 있으며, 흡연 비용도 증가하고 있다. 시간이 지남에 따라, 이것은 큰 지출이 되었다. 영양 증가, 옷 구입, 교육 지출 등 올바른 방향으로 쓸 수 있었던 돈은 어쩔 수 없이 줄이거나 포기해야 했다. -응?
농민, 노동자 또는 가난한 사람이 담배를 피우면 더 큰 경제적 스트레스와 신체적 손상을 초래할 수 있으며, 이로 인해 일이 더 나빠지고 상황이 악화될 수 있습니다. -응?
4. 자유를 잃다?
흡연에 중독된 사람은 자신의 손발에 갇혀 개인의 자유 선택의 공간을 잃었다. 외출하기 전에, 그는 자신의 담배, 라이터, 담배 교환의 잔돈이 다 갖추어져 있는지 번거롭게 점검해야 한다. 한 곳에 가기 전에, 그는 먼저 이곳이 금연장소인지, 어떤 활동에 종사하는지, 그리고 제때에 담배를 피울 수 있는 곳을 찾아 안심해야 한다 ... 이러한 고려와 제한.
규제는 흡연자의 걱정과 구속을 증가시키고, 동시에 그의 자유와 선택을 줄였다. 결국, 흡연자는 이미 신분을 낮추어 담배의' 죄수' 가 되었다. 이런 무형의 손실과 실질적 규제가 얼마나 큰가! -응?
5. 수양이 부족합니까?
사회가 발전함에 따라 흡연의 유해성과 무례성에 대한 인식도 끊임없이 강화되고 있다. 흡연자들은 대부분 지식과 사회적 지위가 낮은 사람들이며, 문명세계 상층사회의 흡연 행위는 이미 발붙이기가 어렵다. 사회적 지위를 가진 사람이 청렴하고 청렴한 생활을 할 수 없지만 흡연자로서 대중 앞에 나타난다면, 그것은 자멸과 자기비하가 될 것이다. -응?
6. 환경 오염?
실내 흡연, 흩어진 매연, 오염된 공기, 현장에 있는 사람은 누구나 피해를 입는다. 야외 흡연, 담배 꽁초가 곳곳에서 볼 수 있어 환경의 청결 위생을 파괴한다. 그래서 어디서 담배를 피우든 환경오염이라 할 말이 없다. -응?
이는 국가의 생산력을 떨어뜨렸을 뿐만 아니라 고인의 가족에게 큰 정신적 경제적 고통과 부담을 안겨 주었다. -응?
7. 감산?
장기 흡연자의 약 3 분의 1 은 퇴직 연령 이전에 사망했으며 흡연자의 평균 수명은 비흡연자보다 5 ~ 8 년 짧습니다. -응?
8, 화재 발생?
흡연은 인위적인 화재의 중요한 원인 중 하나이다. 담배꽁초가 땅에 떨어지면 집 연소, 공장 폭발, 산불, 생명, 재산, 천연자원의 막대한 손실을 초래할 수 있는데, 이러한 피해는 피해야 한다. 담배를 피우지 않으면 많은 화재를 피할 수 있다. -응?
9. 자원 파괴?
담배를 재배하는 많은 토지는 동시에 다른 용도로 사용할 수 없다. 이로 인해 다른 농산물의 감산, 담배 포장과 담배 건조는 목재가 필요하고, 삼림 벌채는 자원을 낭비할 뿐만 아니라 강 상류의 수토 유실을 악화시켜 전체 환경을 파괴하고 가뭄과 홍수 재해의 정도를 심화시켰다. -응?
10, 부패한 풍조?
술과 담배가 당도할 때 사람들은 돈에 중독되고, 사회의 좋은 풍조가 파괴되고, 사회의 비도덕적인 행위가 격려된다. 이것은 인간의 축복입니까?
위에서 언급한 바와 같이 흡연은 10 가지 해로운데 독자가 많이 보충할 수 있다고 믿습니다. 여기서 강조해야 할 점은 흡연자가 흡연에 미치는 피해는 대부분 아는 것이 거의 없거나 잘 알지 못한다는 것이다. 그들이 끊을 수 없거나 끊고 싶지 않은 흡연 습관을 유지하고 싶다면, 흡연의 위험성에 대해 심도 있게 논의하지 않을 것이다. 흡연자는 흡연의 위험성에 대한 인식을 한 걸음 앞으로 나아가야만 담배를 끊을 생각이 생겨 결국 금연의 성공의 길로 들어서게 된다. -응?
흡연은 해롭다는 말이 있는데, 도대체 어디에 있습니까? 화환이 많고, 재난은 어디에나 있다. -응?
예:
베이징의 한 소방지대 대장은 전국 담배 통제 학술회의에 참석했을 때 "베이징의 화재의 약 10 분의 1 은 흡연자가 담배 꽁초를 마구 던져서 사람과 돈에 막대한 손실을 입혔다" 고 보고했다.
중국 대흥안령의 삼림화재, 일부 놀이장소의 화재도 흡연 실수로 인한 인명 피해가 컸다. -응?
우리 나라의 일부 40 ~ 50 대 고위 지식인과 과학자들은 지식과 경험의 정점에 있지만 불행하게도 흡연의 피해자가 되어 고인의 가족과 국가, 사회에 무한한 고통과 돌이킬 수 없는 손실을 초래했다는 것을 우리는 알고 있다. -응?
양생을 대대적으로 제창하고 예방에 치중하는 홍소광 교수는 흡연자의 장수가 특례이며 모방하기 어렵다는 말을 한 적이 있다. 담배를 피우지 않는 사람의 장수는 법칙이므로 따라야 한다. 담배를 끊는 것은 건강을 유지하는 데 필요한 예방 조치이다. -응?
중국에는 남편이 담배를 피워 부부 불화, 가족 불행한 사례가 많다. 이 모든 죄악들은 모두 흡연으로 인한 것이다. -응?
질문:?
당신의 개인적인 경험과 관찰에 근거하여 흡연이 해로운 이유와 예를 더 많이 지적해 주십시오. -응?
(2) 흡연으로 사망한 친한 친구와 급우가 있다면, 그들의 상황과 영향을 생각해 보십시오. -응?
언제, 어떤 상황에서 흡연이 해롭다고 생각하기 시작했습니까?
한 흡연자는 흡연이 해롭다는 것을 알고, 그는 담배를 끊을 수 없다. 너는 그가' 의지가 부족한' 사람이라고 말할 수 있니?
⑤ 마오 쩌둥과 덩 샤오핑은 평생 담배를 피웠다. 왜요 어떤 영향이 있습니까?
어떤 사람들은 흡연이 신경을 흥분시키고, 문제를 생각하고, 업무 효율을 높이는 데 도움이 될 수 있다고 생각한다. 또 다른 사람들은 "식사 후 담배 한 대가 살아있는 신선보다 낫다" 고 말했다. 정말 그래요? 어떤 사람들은 반대 답안을 시험해 보았다. 담배 연소 후 발산되는 연기 중 20 여종의 독소가 있어 니코틴이 생명에 가장 해롭다. 이와 관련하여 흡연에는 세 가지 주요 단점이 있습니다.
1) 생명을 직접 독살할 수 있다. 어떤 사람들은 동물 실험을 통해 놀라운 결과를 얻었습니다. 이를테면, 더 큰 말은 니코틴 8 방울을 투여할 수 없고 곧 죽게 될 것입니다. 발랄한 개 한 마리가 정맥에 니코틴 한 방울을 주사하지 않아도 죽임을 당할 수 있다. 또한, 장기 흡연 후, 일부 동물들은 명백한 혈관 수축과 심지어 경화의 추세를 발견할 수 있다.
2) 인체의 영양성분을 파괴할 수 있다. 흡연은 신체가 비타민 C 를 흡수하는 것을 방해하고 니코틴은 괴혈병에 걸릴 가능성이 있다.
3) 각종 질병을 유발할 수 있다. 인체에서 연기를 들이마시면 호흡기, 소화관 등 장기에 악성 자극작용이 있기 때문에 위와 십이지장궤양, 호흡기 감염, 입, 입술, 혀, 식도, 호흡기, 폐 등 암의 유발 요인으로 생각하는 사람들도 있다.
이런 관점에서 보면 흡연은 인체 건강에 해롭다. 그러니 담배를 끊거나 적게 피우고, 담배를 피우지 않는 사람은 이 취미에 물들지 않도록 노력하십시오.