매일 10 분, 1 1 표현 능력을 빠르게 향상시키는 방법.

첫째, 큰 소리로 뉴스나 시를 낭독한다

네 머릿속에서 아무리 생각해도 착실하게 몇 번 더 보고 일찍 일어나거나 자기 전에 큰 소리로 낭독하는 습관을 기르는 것이 낫다. 뉴스를 위주로 가끔 시를 쓰고 문장 쓰기를 하는 것이 낫다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 독서명언) 낭독할 때 동영상을 녹음할 수 있고, 장단점을 돌아보고, 말을 더듬는지, 어순이 어수선한지, 표정이 부자연스러운지 등을 돌아볼 수 있다.

둘째, 비디오를 찍습니다

매일 Vog 를 찍어서 그날 일어난 일, 재미있거나 슬픈 일이 있는지, 끝나고 동영상을 반복해서 보고 표정 관리, 말투 억양, 구어 어휘 등을 확인하세요. , "나는 생각한다", "음", "아" 등의 말을 적게 한다.

셋째, 거울을 보고 연습한다

매일 거울에 대고 자신을 응원한다. "넌 대단해, 넌 할 수 있어, 열심히 버텨야 해." 이때 바디 랭귀지와 표정을 기억하며 점점 더 자신 있는 자신으로 천천히 다가간다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자신감명언)

넷째, 빠른 독서 훈련

좋아하는 짧은 글이나 뉴스를 찾고, 처음으로 천천히 읽고, 문장, 느낌을 찾고, 두 번째로 빠르게 읽기 시작하고, 입이 또렷한 능력을 키우고, 가능한 한 멋진 부분을 암송하고, 문장 전체의 대략적인 내용을 기록하고, 지식 비축량을 늘리다.

동사 (verb 의 약자) 역할 놀이

코미디언이 되고, 텔레비전이나 영화 속 인물의 태도, 언어, 몸짓을 모방하고, 재미있게 놀고, 더욱 활발하고 민첩해지고, 임대옥 말하는 방식을 배운다.

여섯째, 복창법

예능 프로그램, TED talk 또는 토론대회에서 자신이 좋아하는 말을 골라서 반복하면 점차 자신의 언어 표현능력을 단련하고 지식을 흡수할 수 있다.

일곱째, 암송법

나는 당시 300 곡을 숙독하고, 쓸 줄 모르면 외울 수 있다. 좋은 글자를 외우고, 좋은 문장을 외우고, 문장 등을 외우고, 천천히, 너는 장장 소리를 낼 수 있고, 문채가 넘쳐난다.

여덟, 이야기

집에 작은 파트너가 있다면 자기 전 이야기를 꾸준히 해 주면 관계가 향상되고 표현력이 향상될 수 있다.

아홉, 논리적 사고 능력을 단련하다.

논리적 표현은 상대방이 총점으로 일을 진술하고, 스타법칙으로 보고하고, 구조화된 방식으로 관점을 표현하는 것과 같은 당신의 요점을 빠르게 포착할 수 있게 해준다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)

10, 게임의 표현 능력을 향상시킵니다

1 .. 제가 추측하겠습니다.

이것은 많은 전문가와 전문 작가가 글쓰기를 연습하는 방법이다. 형용사를 생각하고 한 구절로 묘사하지만 단어 자체는 나타날 수 없다. 누군가에게 너의 생각을 말해라, 그가 이 단어를 추측할 수 있는지 보자. 이 게임은 우리 자신과 타인이 사물을 아는 데 있어서의 편차를 바로잡는 데 도움이 된다.

2. 엘리베이터 실습

이것은 세계적으로 유명한 컨설팅 회사인 맥킨지가 발명한 방법이다. 엘리베이터 운행 30 초 이내에 다른 사람에게 당신의 생각을 설명해 보세요. 머리 속에서 한 가지 생각을 하고 전화 녹음을 켜고 카운트다운을 디자인하고 방금 생각했던 것을 설명하기 시작할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 돌아가서 녹음을 한 번 더 듣고, 방금 한 표정을 보세요. 어떻게 개선할 수 있을까요? 잘 아세요? 의미를 전달하지 않은 단어가 있습니까? 설득력이 있습니까? 장기 연습, 이런 엘리베이터 표현을 배우면 너의 표현 능력은 일류급에 이를 것이다.

연습을 복창하다

이 방법은 생각이 있거나 문자를 좋아하는 아기에게 적합하다. 동기 부여나 감동을 주는 구절을 읽는다면. 감동에 머물지 말고, 이 말을 빨리 복창하고, 자신이 복창한 것과 원문의 차이를 비교해 보면 원문이 표현한 아름다움을 빠르게 분석할 수 있다.

4. 할머니 연습

구두 표현의 한 가지 원칙은 상대방이 너무 모호하고 빙빙 도는 큰 단어를 피하도록 하는 것이다. 이 원칙에 부합하기 위해, 만약 상대방이 당신의 할머니나 7, 8 살짜리 아이라면, 그 (그녀) 가 당신이 하는 말을 알아들을 수 있을까?

11. 뱃속에 주식이 있는 사람이 되어라.

우리는 끊임없이 새로운 지식을 배우고, 그것들을 우리 자신의 표현으로 내면화하고, 당당하게 이야기해야 한다. 말을 할 때 정보 밀도가 높아야지, 항상 반복되는 말을 하지 마라. 만약 다른 사람이 당신과 대화하는 과정에서 항상 새로운 정보를 얻을 수 있다면, 축하합니다. 당신의 언어 능력은 이미 반으로 증가했습니다. 그럼 구체적으로 어떤 재료를 축적해야 하나요?

소재 축적은 표현능력을 향상시킨다

1. 책을 읽거나 책을 듣고 표현능력을 높이다.

"잘 말한다 2": 초보자 소백에게 비교적 우호적이며, 일부 장면 지식점이 있다.

채영강의 말투: 작은 이야기와 삽화로 어떤 상황에서도 말하는 법을 가르쳐 주세요.

"누가 내 치즈를 옮겼는가": 직장에서 더 나아지도록 도와주는 간단한 우화.

"금탑 원리": 매우 사용하기 쉽고, 사고 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

비폭력 커뮤니케이션: 우수한 대인 관계 기술.

핵심 대화: 중요한 순간의 소통 맹점과 대화 문제 분석.

효율적인 연설: 긴장된 연설의 원인을 이해하고' 훌륭한 연설' 의 성과를 거두는 데 도움이 된다.

2.TED 연설은 표현 능력을 향상시킵니다.

내성적인 힘, 하루 65, 438+0 초, 바디랭귀지가 당신을 형성합니다. 여자는 완벽할 필요가 없습니다. 더 많은 용기만 있으면 됩니다. 세 가지 목소리 비법은 말을 더 자신있게 할 수 있습니다. 어떻게 말을 하면 다른 사람이 듣고 싶어하고, 감히 자신을 표현하고, 자신을 변호하고, 이렇게 말하는 사람은 누구나 들을 수 있습니다, 스탠포드 교수;

3. 더 많은 논쟁을 보다

"200 1 대학생 국제토론대회" 가 이뤄질 수 있는지 여부는 영웅과 돈이 만악의 근원인지 여부에 달려 있다.

20 18 국제 중국어 토론대회 초청 경기, 사람들은 편견을 표현할 자유가 있습니까?

20 18 중국 토론대회 월드컵', 20 세기 청년들은 도대체 빼거나 덧셈을 해야 하는 것이 더 행복하다.

20 19 중국 변론 5 회', 화자가 오해를 받는 것이 운명의 안배인가?

"202 1 언어 토론 게임 6" 에 대해 법적 승인 이외의 도덕적 비준이 정당한가?

"202 1 국제변론 7 회", 이중생활을 하는 것이 위선적이지 않나요?

4. 예능 프로그램을 보고 표현능력을 향상시킵니다

저는 연설가, 흥미 진진한 초대장, 멋진 이야기, 독자, 강의, 비공식 만남, 좋은 책입니다.

5. 다큐멘터리를 보고 자신의 표현능력을 향상시킵니다

천하의 여자 (누가 양란을 거절할 수 있는가), 낯선 사람과 이야기하고, 서재 세계관, 한 권의 책과 한 도시, 원탁파, 나의 청동기 시대, 그러나 책은 여전히 있다.

글쓰기를 연습하다

일기를 쓸 줄 아는 여학생은 정말 시원하다! 왜 싫어하세요? "문심", "72 작문 수업", "작은 빨간 집필서", "문장 한 편 잘 쓰는 법" 등 몇 권의 좋은 집필서를 추천한다.

표현력이 강한 사람은 직장에서 너무 나쁘게 섞이지 않는다! !