2.壹次記憶的項目數不要超過“七個”。美國心理學家米勒教授經過各種實驗，得出了壹個有趣的結果:壹次記憶的項目最多是“七個”。在學習考點，無論是知識點還是計算公式，只要數量不超過“七”，都很好記。所以在記憶更多的知識時，可以根據性質分成不超過7個的小組，記憶效率會大大提高。
3.讀出來，多通道記憶法的科學研究表明，人可以記住視覺獲得的知識的25%，聽覺獲得的知識的65，438+05%，如果視覺和聽覺結合起來，可以記住65%。朗讀時，“發聲”的主動因素和“耳聽”的被動因素同時作用，對大腦產生強烈的刺激。尤其是在頭腦不夠清醒的時候，朗讀書可以使頭腦集中。學習法律管理等需要大量記憶的考試科目是最有效的方法。
4.重要的事情放在前面和最後。人很難高度緊張超過壹個小時。在這壹個小時裏，最集中的時間是前十幾分鐘和後十幾分鐘，因為人們往往壹開始就對“這是什麽”有著強烈的好奇心，到最後往往會有心情去看看是不是就這樣結束了。所以在記憶的時候，要把最重要的知識點放在最前面或者最後面。當妳想記住更多的內容時，可以顛倒記憶的順序，反復多次，讓每壹個內容都經歷了第壹個和最後壹個。
5、晚上看視頻，如果再看壹本書，精力就很難集中，做題是“逼”自己投入的好方法。當我們沈浸在話題中的時候，我們的精力就在不知不覺中集中了。做題也是對復習效果最好的復習和應用，相當於無形中鞏固和加強了記憶，比單純的看書、記筆記要好得多。可以直接刷考試100上的題，比較方便，而且有記憶錯題的功能，方便查漏補缺。
看視頻學習，如沖刺直播課程，以新大綱為基礎，結合真題，覆蓋高頻考點90%以上的難點。跟著老師強調記憶，不僅能讓學習過程不再痛苦，還能達到事半功倍的效果。相信只要妳把課程的相關知識點背熟了，就壹定能順利通過考試。
6、科學用腦在備考時，壹定要保證營養，積極休息，並進行體育鍛煉來保養大腦，同時科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的心情，提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。