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자제, 자제란 무엇인가?
구속은 제한 제어를 의미합니다. 자율은 자신의 행동을 억제하는 법을 배워야 한다. 장기 목표를 위해 하고 싶은 대로 해서는 안 된다. 첫째, 나쁜 습관과 취미는 포기해야 한다.

자기 훈련이 좋다. 속담에도 있듯이, 규칙 없이, 당신은 방원 수 없습니다. 우리 각자는 사회라는 대가족에 살고 있다. 네가 말하는 것과 하는 영향에 주의해라. 하고 싶은 대로 할 수 없다. 너 자신의 행동은 무절제하다. 사람을 해칠 수도 있다.

사람과 사람의 차이점은 어떤 사람들은 무엇을 해야 하는지, 무엇을 해서는 안 된다는 것이다. 자신의 행동을 억제할 수 있는 이런 사람은 우리의 존경을 받을 만하다. 그도 성취할 수 있는 사람이다. 만약 네가 자신의 행동도 억제할 수 없다면. 너는 아무것도 할 수 없다. 존중받는 것은 말할 것도 없습니다.