우리가 평소에 마시는 물의 대부분은 지표수, 즉 각종 강과 호수에서 나온다. 이 천연 물은 또한 천연 미네랄의 많은 성분을 용해시켜 영양가를 가지고 있다. 예를 들어, 자연수의 칼슘 함량은 비교적 높으며, 인체의 골격 발육과 밀접한 관련이 있으며, 성인도 칼슘을 보충하여 뼈의 칼슘 손실을 방지해야 한다. 또한, 스트론튬은 또한 물에서 중요한 영양소로, 함량이 적지만, 체내 무기염 성분, 특히 미각이 무거운 사람은 기체가 나트륨 이온을 배출하는 능력을 향상시킬 수 있기 때문에 더욱 주의해야 한다. 물에서 인체에 유익한 미네랄은 어떤 작용을 합니까? 다음은 여러분께 드리는 몇 가지 예입니다. 실제로 물에 용해되는 미량 원소는 여러 가지가 있다. 실력 있는 브랜드는 실제 신체적 필요에 따라 수원을 선별하고 성분을 조절할 수 있어 좋은 물을 선택하는 것이 얼마나 중요한지 잘 보여준다.