胎心監護時間
在婦女懷孕期間，胎心監測應從34周開始進行。孕36周之前，需要每兩周做壹次胎心監護。超過36周後，應每周進行壹次胎心監護。
胎心監護前的準備
胎心監護前，孕婦可以輕輕摸摸自己的肚子，也就是叫醒寶寶，因為在胎兒睡著的情況下是沒有辦法做胎心監護的。孕婦也可以在檢查前半小時吃壹些巧克力、紙杯蛋糕等食物，也可以促使寶寶動起來。
舒適的姿勢
胎心監護時，孕婦應選擇舒適的體位。如果順利的話，胎心監護壹般持續20分鐘左右，最多不會超過半小時。
胎心監護評分標準
孕婦監測胎心有壹套評分標準，滿分10，只要在8以上，就是正常。如果胎心監護後低於8分，就要做進壹步檢查，看看胎兒有什麽問題。