법률 분석: 나갈 수 있습니다. 가정 건강 모니터링은 강제 격리가 아니며, 가정 건강 모니터링 조건에 부합하는 사람은 저위험 지역에서 도착하고 돌아오는 인원으로, 재택근무 조건을 구성하지 않으며, 외출의 자유를 제한할 수 없다. 그러나 전염병을 예방하기 위해 외출을 줄이고 가정건강 모니터링과 홍보를 할 수 있어 인력 이동률을 줄일 수 있어 외출을 하지 않아도 된다. 외출은 반드시 개인 보호를 잘 해야 한다. 예를 들면 마스크를 계속 쓰고, 일정한 사교거리를 유지하고, 장터, 훈련 등 인파가 밀집된 활동에 참가하지 말아야 한다.

법적 근거:' 중화인민공화국 전염병 예방법' 제 2 조 국가는 전염병 예방 예방 위주, 예방 결합, 분류 관리, 과학 의존, 대중 의존 방침을 실시한다.