根據我國勞動法的規定，勞動者的法定工作時間每月不得超過176小時。具體來說，這壹規定意味著工作時間為每周5天，每天8小時，每周累計工作時間不得超過40小時。勞動者工作時間超過此標準的，視為加班，用人單位應當依法支付加班費。此外，法律還要求雇主確保勞動者每周至少休息壹天，以確保其休息和健康的權利。在法定節假日，勞動者也應該休息。

法定工作時間的計算方法:

1，根據國家規定的標準工作時間，即每周工作5天，每天工作8小時，每月工作4周，即5天乘以8小時乘以4周=160小時；

2.但實際上，每個月的工作日並非嚴格意義上的4周，可能多於或少於20個工作日，因此需要根據實際工作日計算每個月的法定工作時間；

3.如果超過或少於160小時，則需要根據國家關於加班和休息的相關規定進行處理，以確保員工的工作時間和休息時間符合法律規定；

4.對於特殊行業或崗位，可能會有不同的工作時間，工作時間需要根據具體行業的法律法規確定；

5.企業在進行工作時間安排時，也應考慮到國家規定的法定節假日和員工的休息權益。

綜上所述，我國勞動法規定的每月1.76小時的法定工作時間，確立了每周5天、每天8小時的工作制度，並要求超出此範圍的工作時間視為加班並支付加班費，同時保障勞動者每周至少休息壹天及法定節假日的權利，以維護其合法權利和健康。

法律依據:

中華人民共和國勞動法

第三十六條

國家實行勞動者每日工作時間不超過8小時、平均每周工作時間不超過44小時的工時制度。