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懷孕了,家裏有人抽煙,孕媽媽吸二手煙會有什麽影響?
大家都知道吸煙有害健康,但是很多人忽略了二手煙的危害,尤其是對壹些特殊群體,比如孕婦。如果有時候無法避免二手煙的危害,就需要搭配壹些食物來幫助降低其危害。

孕婦吸二手煙有哪些危害?1,孕期致癌

懷孕期間孕婦抵抗力下降。長期接觸二手煙不僅會影響胎兒的健康,甚至可能導致癌癥。二手煙中的有害物質有很多種,但致癌的有害物質大約有70種。吸入二手煙後,人體內的某些基因會發生變異,進而影響正常的to機制功能,從而引起人體內某些惡性腫瘤或某些細胞的癌變。

2.胎兒猝死

孕期二手煙不僅會對孕婦產生影響,也會對胎兒產生影響,甚至會導致胎兒猝死。如果孕婦經常接觸二手煙,很容易導致早產。對胎兒的直接影響是體重減輕,畸形概率增加。也會增加死胎的概率,所以孕婦要多思考,遠離二手煙的環境。

3.妊娠並發癥

二手煙還會讓孕婦患上壹些妊娠並發癥。孕婦在孕期容易出現壹些並發癥,二手煙會增加患病幾率。

孕婦吃什麽可以減少二手煙的危害?1,清咽潤肺

如果長期接觸二手煙,有清喉潤肺的食物。多吃清喉潤肺的食物,可以有效減少二手煙等致癌物質,不僅如此,還能有效修復呼吸道黏膜。比如柚子、梨、蜂蜜。

2.排除毒素

孕婦可以嘗試喝茶或者吃壹些可以排除毒素的食物。茶不僅能防癌,還能有效降低血脂。二手煙含有大量毒素,具有很強的解毒排毒作用。除了茶,還可以吃壹些可以幫助排毒的食物,比如胡蘿蔔、動物肝臟等。

3.維護血管

選擇減少二手煙危害的食物,自然少不了對血管的維護。很多深海魚都可以維持血管,比如三文魚。深海魚中含有大量不飽和脂肪酸,可降低心血管疾病的發病率,孕婦可減少妊娠相關並發癥。

二手煙對人體的危害很大,不僅孕婦需要特別註意,人們在生活中也要盡量避免吸入過多的二手煙,從而威脅人的健康。