1. 비웃음 무시: 가능한 그들의 비웃음을 무시하고 그들의 부정적인 감정이 당신의 기분에 영향을 주지 않도록 하라. 너는 무대에 서서 비웃는 것이 아니라 관중의 박수를 듣는 것을 상상할 수 있다.
2. 침착하세요: 조소에 지나치게 반응하지 않도록 하세요. 냉정을 유지하고 문제가 더 커지는 것을 피하다.
3. 사람들과 교류: 당신이 상처를 입었다고 느낀다면, 당신은 다른 사람과 당신의 감정을 공유할 수 있습니다. 이것은 당신이 지지와 이해를 얻는 데 도움이 될 수 있다.
4. 도움을 구하라: 무력감을 느낀다면 상담가나 정신과 의사와 같은 전문가의 도움을 구할 수 있다. 그들은 당신이 부정적인 감정을 다루고 지원과 조언을 제공하는 데 도움을 줄 수 있다.
5. 당신의 권리를 이해합니다: 당신의 권리를 이해하여 당신의 신청이 공정하게 처리되도록 보장합니다. 필요한 경우 법률 원조를 요청하거나 현지 정부에 법률 수속을 신청하여 이름을 바꿀 수 있습니다.
가장 중요한 것은 다른 사람의 비웃음이 너의 자존심과 자신감에 영향을 주지 않도록 하는 것이다. 모든 사람은 다른 사람이 어떻게 보든 자신의 꿈과 목표를 추구할 권리가 있다.