아래와 같은 몇 가지를 하고, 좋은 개인 위생 습관을 기르고, 체육 단련을 강화하고, 보호, 백신 접종 등 주의사항을 잘 해야 한다.
아래와 같은 몇 가지를 하고, 좋은 개인 위생 습관을 기르고, 체육 단련을 강화하고, 보호, 백신 접종 등 주의사항을 잘 해야 한다.
1. 재채기나 기침을 할 때 손수건이나 휴지로 입과 코를 가리는 좋은 개인 위생 습관을 길렀다. 손을 자주 씻고, 비누나 손 소독제로 손을 씻고, 흐르는 물로 손을 씻는다. 사람 * * 과 컵과 식기를 사용하지 마세요.
2. 체육 단련 강화: 야외 활동과 내한 단련을 강화하고 균형 잡힌 식단에 주의하여 충분한 휴식을 보장합니다. 환경위생에 주의하여 사람이 많은 공공장소에 가급적 적게 가보세요.
3. 방호: 호흡기 감염증 증상이 있는 환자와의 접촉을 가급적 피하십시오. 사람이 많은 곳에서 마스크를 착용하다. 발열, 기침, 두통, 구토 등의 증상이 있다면 제때에 치료를 받아야 한다.
4. 백신 접종: 백신 접종은 감염 가능성을 줄이거나 증상을 완화할 수 있다. 독감, 뇌류, 수두, 홍역은 모두 접종할 수 있다.