보충: 세계보건기구 (세계보건기구) 가 제시한 건강 공식 정의/건강 측정을 위한 10 대 기준: 1. 활기차고 일상 생활과 일에 침착하게 대처할 수 있습니다. 2. 낙관적이고 적극적이며, 임무를 맡을 의향이 있고, 까다롭지 않다. 3. 휴식을 잘하고 잠을 잘 잔다. 적응력이 강하고 다양한 환경 변화에 적응할 수 있습니다. 5. 일반 감기와 전염병에 대한 저항력이 있습니다. 6. 몸무게가 적당하고 자세가 균일하며 몸의 각 부분의 비율이 조화를 이룹니다. 7. 눈이 밝고 반응이 예민하며 눈꺼풀에 염증이 없습니다. 8. 이가 하얗고 흠이 없고, 통증이 없고, 잇몸이 정상이며, 충치가 없습니다. 9. 머리카락이 매끄럽고 비듬이 없습니다. 10. 피부는 윤기가 나고 신축성이 있어 걷기가 쉽고 활력이 있다. 건강은 질병이나 병이 없다는 것을 의미할 뿐만 아니라 신체적, 정신적, 사회의 완전한 양호한 상태를 의미한다. 즉, 건강한 사람은 강건한 신체와 낙관적인 정신 상태를 가지고 있어야 하며, 사는 사회와 자연환경과의 조화로운 관계를 유지하고, 좋은 심리적 자질을 지녀야 한다는 것이다.