舞台是大剧院重要的组成部分。从门厅中部的入口处进入剧院内部，穿过一楼的池座通道即可到达舞台。大剧院的舞台台深21.5米，宽18米，台口高9米。与我们平时见到的舞台不一样的是，大剧院舞台台面还分别设立了两个能升降的区域——舞台中央升降区和乐池升降区，这两个区域可根据演出需要进行升降，最大升降高度为2米。舞台中央升降区位于舞台台面中部，该区域长为17米、宽为7.2米，设立了四组升降台，靠舞台前侧的两组升降台各有3个子台，子台和后两组升降台可根据会议、合唱等不同需要进行不同高度的升降，让观众在视觉上感到舞台更具层次感。为保护演出人员安全，舞台升降区域的左、右和后侧均设有活动的栏杆，舞台升高时安装上栏杆，防护演员从升降台上掉下来。

舞台自然离不开灯光，大剧院的舞台灯光设备是我市目前最先进的，舞台灯大大小小有300多盏，设立在舞台的前后左右和上方，这些灯发挥各自的功能，全方位、多角度地“聚焦”舞台，让舞台更加绚丽多彩。在舞台前方的观众席的穹顶上安装有两排“面光灯”，舞台台面后方设置有一排“地排灯”，舞台上方有7道自动吊杆上还安装有7排功能各异的舞台灯，其中有3道为“电脑灯”，这些“电脑灯”可通过计算机编程，变换出不同图案和亮度的舞台灯光。