瑶族医药几千年都以口授形式相传，无文字记载。

瑶药经多年统计，约328种，其中以黄荆、解毒藤、枫荷叶等35种药配成瑶浴药方。

瑶浴简单讲就是中国的少数民族瑶族传承下来的有民族特色的中药性质的药浴。

瑶族最具代表性的就是神奇的“三天出工”，亦称（三泡瑶药），它是瑶族千年传世古方。瑶族妇女产后洗泡“三天出工”的药浴后，三天后就可以下地劳作，上山砍柴，不怕风吹日晒，而且形体保持苗条，肤色红润。第一天，泡第一泡神奇瑶浴：除异味，去秽气；第二天，泡第二泡神奇瑶浴：缩阴、收腹，修复受损阴道；第三天，泡第三泡神奇瑶浴：迅速恢复体力，提高免疫力。坐月子的瑶家妇女和婴儿。

把一副瑶浴药方配齐，需要二十多种中草药。药量配方到位方可。

从江——贵州省的一个少数民族县，生活着瑶族分支——板瑶。《从江县志》记载“板瑶好清洁，家必备一浴桶，工作回家必药浴一次。因处深菁，又好清洁，故长寿者多。”

随着2008年各地申报瑶浴保护项目，鉴于从江瑶浴的传统理论保健体系，从江瑶浴成为唯一入选国家第二批非物质文化遗产保护名录，从此，从江瑶浴独享荣誉，荣升为正宗的瑶族瑶浴。

瑶浴保健的药理主要是：人体浸泡于药汤中，药汁通过人体毛细血管和经络传遍全身。达到保健和防治疾病的作用。特别对妇科炎症、风湿疾病、皮肤病、伤风感冒、消除疲劳有明显效果，无病者药浴亦能神清气爽、去垢润肤。强身健体。

由于瑶族主要分布在云贵高原，故除了贵州，云南也有瑶浴。因瑶浴有一定的保健功效，有相当的推广价值和发展潜力，市场前景较好，所以“瑶浴”已成为地方广为推广的一种保健服务和保健品。