1、检查TV跳舞毯卖家是否提供了外接电源或电池盒，并检查三根连接线（红、白、黄线）是否接触良好。

2、将三根输出线分别插进电视相应色彩的AV孔中。通常，红线和白线是音频线，黄线是视频线。

3、接好电源后，打开电视，并调到AV模式。打开跳舞毯电源开关，电视屏幕上就会出现开机画面。

4、按跳舞毯右上方的START键，进入选择画面，按左右键可以选择不同的舞曲，按上下键可以选择游戏的难度，难度分EASY、NORMAL、HARD3级，难度越大，箭头速度越快。再按START，音乐开始，玩家根据电视机屏幕上的箭头批示来踩踏跳舞毯上相应的箭头即可。