可以退，方法如下：

1、准备好本人的身份证、银行卡、存折、存单、利息凭证等相关证件和资料。

2、前往无锡锡商银行所在地的任意一家网点，或者拨打银行客服电话400-888-9858咨询。

3、向柜台工作人员说明退还利息的事宜，并提交相关证件和资料。

4、工作人员会核实相关信息，然后办理退还手续。退还方式可能包括现金、银行转账、支票等，具体方式需要根据银行规定和客户需求来确定。