蚂蚁农场好。

1、蚂蚁农场青汁的粉末更细腻，口感更好，更容易被人体吸收，一粒种子清汁的粉末较为粗糙，口感和吸收效果上也没有蚂蚁农场青汁好。

2、蚂蚁农场青汁一盒的售价为168元，价格较低，一粒种子清汁一盒的市场售价为188元价格较贵。