根据重庆移动和重庆电信公布的信息，目前重庆的5G网络建设正在快马加鞭地进行。在5G网络覆盖方面，重庆三大运营商都已经在全市的热点区域和重要项目上进行了5G站点的初步建设，其中，重庆电信已经实现了重庆电信本部周围环线、长寿工业园和万州高笋塘等区域的5G网络信号连续覆盖及业务体验，并在渝中区布局了七大5G应用示范场景。重庆联通则联合产业链相关单位，在重庆市两江新区数字产业园开展了5G组网试验。

在5G网络速度方面，根据测试结果，重庆电信的5G下行均值达到813M，峰值达到1.8G；而重庆移动的5G下行均值也达到了760M，峰值达到1.7G。

因此，根据目前的信息来看，重庆的三大运营商都在积极地推进5G网络建设，并且在覆盖范围和速度方面都有不错的表现。具体选择哪个运营商，可能会取决于个人的需求和所在区域的5G网络覆盖情况。