跆拳道一***有12个段位。

跆拳道是一项源自韩国的武术运动，具有很高的技战术性和审美价值。一般来说，跆拳道的技能分为基本技能和花式技能两种。

在实践中，跆拳道爱好者们可以通过参加考级或比赛来逐渐提升自己的技术水平，并获得相应的段位认证，以此展示自己的实力与对跆拳道的热爱。接下来，本文将详细介绍跆拳道一***有多少个段位。

跆拳道在世界范围内均采用由“黑、红、白、蓝、黄、绿、紫、橙、红袍、黑袍、红带、黑带”这12个阶层组成的段位制度。

这种段位制度被广泛应用于跆拳道技术的教学、管理和竞赛，并且通常被认为是世界跆拳道联合会（WT）和国际跆拳道联盟（ITF）所采纳的标准。

跆拳道的段位代表了一个人在技术上的修养和境界，同时也是一个评判实力和技术水平的标准，下面我们来了解一下这些段位。

1、白带（10Kup）：初学者阶段，代表着一个人对跆拳道基本技能的初步了解。

2、黄带（9Kup）：代表着初学者已经具备了基础的防御动作、压腿、踢腿等技巧。

3、绿带（8Kup）：代表初学者掌握了更高难度的技术，例如手法及跳踢等技术。

4、蓝带（7Kup）：代表初学者已经逐渐形成自己的特色技术，并在比赛中获得胜利。

5、红带（6Kup）：代表着一个人进入了“正式”训练阶段，在比赛中表现已经达到了一定的水平。

6、黑带（1~5Dan）：是所有段位中最高级别的段位，表示玩家已经达到了非常高的技术水平，是跆拳道历史和技术的顶峰。并且，从黑带初段至九段的过程中有多个分段（如一、二、三段为大段、四至八段为小段）

7、红袍带（红色推荐带）：身穿红袍，是对段位考试合格的一种嘉奖。

8、黑袍带（黑色推荐带）：身穿黑袍，是对段位考试合格、表演技艺、市级以上比赛获得名次者的一种嘉奖。

以上就是常见的跆拳道10个段位和两种推荐带的解释。不同等级的段位所代表的难易程度、技巧要求、踢打招数与套路演练相对应，是跆拳道运动员实力的体现，同时也是用来评价跆拳道综合素质的唯一依据。