我们常说的PM2.5，到底是什么

什么是PM2.5?

PM25，是指环境空气中，空气动力学直径小于等于2.5微米的颗粒物。(反正理解成一种在空气中的颗粒物就好!)也被称为细颗粒物、可入肺颗粒物(能进入肺部)。它的直径还不到人的头发丝粗细的1/20，能较长时间悬浮于空气中。

PM2.5的危害?

主要是会影响一系列的肺部疾病!PM2.5会通过呼吸道进入肺泡，然后沉积在肺部。同时它们具有较强的吸附能力，是多种污染物的“载体”和“催化剂”。

沉积在肺泡上的颗粒物，会干扰肺部的气体交换，损伤肺泡和粘膜，从而引起肺组织的慢性纤维化，导致肺心病，加重哮喘病，引起慢性鼻咽炎、慢性支气管炎等一系列病变，对儿童和老年人的危害尤为明显，是一种相当危害人体健康的颗粒物。

PM2.5的来源?

PM2.5的主要来源，是日常发电、工业生产、汽车尾气排放等过程中经过燃烧而排放的残留物，大多含有重金属等有毒物质。一般而言，PM2.5主要来自化石燃料的燃烧，如机动车尾气、燃煤等，除此之外还有一些挥发性有机物。

如果PM2.5严重，我们该如何应对呢?

总的来说，就是减少接触。包含了以下几个方面:

1.做个宅男宅女:减少出门，是最有效的自我保护方法!

2.戴口罩出门:记得查看，是否达到PM2.5防治标准哦!

3.做好个人卫生:出入门后，及时洗脸、漱口、清理鼻腔。

4.关好门窗:如果确实需要透气，可以避开早晚雾霾时段开透气缝;

5.多种植物:植物能对颗粒物进行吸附，在室内多种植物能有效防治;

6.戒车戒烟:这两种行为都会导致PM2.5升高，多乘坐公***交通工具，不吸烟，都能为减少PM2.5作出贡献。

当然，PM2.5作为一个环境问题，最重要的还是大家要提高环境保护意识，积极配合环保政策，并在日常生活中践行环保行动，一起为环保作出贡献!