家庭养蚯蚓要从养殖容器、土壤配制、种蚓选择、饵料投喂、日常管理等方面入手。

一、养殖容器

家养蚯蚓的容器比较随意，如木箱、花盆、塑料箱、水桶、脸盆等一切能利用的器皿都可以用来养蚯蚓，不过最好的养殖器具就是木箱，因为木箱可以很好的保持土壤的湿度，但无论使用什么样的容器来养殖蚯蚓，一定要在底部打出可以漏水的小孔，因为蚯蚓虽然喜欢潮湿、疏松而含腐殖质多的土壤，但怕积水，湿度过大对蚯蚓的呼吸不利。

二、土壤配制

家养蚯蚓的营养土可以选腐烂熟透的牛粪、粗制的纸箱板等，在农村最好用腐烂的变成黑土的庄稼秸杆、杂草、骡马粪等，在城市里若不好找到的话可以收集些植物叶子慢慢发酵使之腐烂即可，但不论采用何种营养土都要经过充分发酵腐熟，值得注意的是蚯蚓在强酸、强碱的环境里不能生存，适宜的土壤pH值范围为6～8。

三、种蚓选择

家养蚯蚓时种蚓的选择很重要，不要养自己在野地里挖的蚯蚓，良种蚯蚓的繁殖率大约为普通蚯蚓的十倍，平均每条蚯蚓可以每天繁殖一条且比普通蚯蚓的生命力强得多，推荐养爱胜蚓属中的大平二号蚯蚓，种蚓可以在网上购买或在渔具店购买，买回来后把蚯蚓放入营养土上面，上面盖上硬纸板即可，蚯蚓会自己钻入营养土内。

四、饵料投喂

蚯蚓是杂食性动物，除了玻璃、塑胶和橡胶不吃外其余如腐植质、动物粪便、土壤细菌、真菌等及这些物质的分解产物都吃，家养蚯蚓时可以放点烂苹果、菜叶、西瓜皮、泡茶后的茶叶渣、苹果核、甘蔗渣等，甚至可以是厨房油烟机储油盒内的废弃油涂抹的粗纸板，平时还要稍微洒点水以保持土壤的湿润。

五、日常管理

家养蚯蚓虽然很简单，但也要经常管理，一般3～5天打开箱盖看看，只要看营养土湿度问题、食物的有无、蚯蚓的发育情况等，如看到不合适的方面注意及时调整，同时养殖箱也要避光存放，因为蚯蚓怕光，光照太强时会导致蚯蚓死亡，而且在养殖箱上面最好套上一层塑料纱布，这样可以避免蚯蚓爬出逃跑。