当遇到声光报警器的警报时，有以下步骤可以将其消除:

首先，如果你听到的是外部的声光报警，解决方案很简单，只需找到主机并按下“灭虫”键，这将停止外部的警报声音。

其次，如果警报声源自主机内部，应迅速按下“内部消除”按钮，这个按钮通常用于处理主机自身的警报状态。

值得注意的是，如果主机刚刚复位，它可能会暂时停止所有声音，但这并不意味着问题已经完全解决。如果外部的触发设备，如手动报警按钮，仍然处于报警状态，你需要在现场将其复位，否则警报将继续响起，直至设备状态恢复正常。

总的来说，声光报警器的消除过程涉及到主机上的特定操作，确保所有相关设备都恢复到非报警状态，才能真正停止警报声。