玫瑰花茶的功效与禁忌-冲泡方法

　玫瑰花茶的功效与作用有哪些呢?玫瑰花茶有什么禁忌呢?这些天喝了一些玫瑰花茶感觉非常良好，茶味清香，沁人心脾，同时还有很多神奇功效，那么大家一定想知道玫瑰花茶怎么喝最有效果吧，下面和我一起来看看吧~

　玫瑰花茶的功效与作用

　1、消除疲劳增强体质

　常喝玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳，舒散心情，散发郁气，减散腰酸背痛等不良症状，增强体质都有良好的'作用。

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　2、改善肠胃调理气血

　玫瑰花茶具有调节内分泌，增强血液循环，健脾养肝，增强气血的功效，所以经常喝饮对身体机制增强有明显作用。

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　3、美容养颜调经止痛

　玫瑰花茶还有一个神奇的功效就是美容养颜，常喝可以滋润皮肤，祛除黑斑，改善肤色，同时对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。

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　玫瑰花茶的禁忌

　1、便秘者不宜饮用

　玫瑰花茶因为有收敛的特性，会减缓肠道蠕动，所以便秘者不宜饮用，会增加便秘症状的严重性。

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　2、虚火旺盛者不宜饮用

　?玫瑰花茶属于温热特性，虚火旺盛者饮用会加重症状，导致面红，口干，喉咙疼等症状，所以虚火旺盛不宜饮用玫瑰花茶的功效与作用、禁忌有哪些?

　3、孕妇不宜饮用

　玫瑰花茶具有药性，本身具备活血功效，而对孕妇而言，是需要静养，所以玫瑰花茶并不适合孕妇饮用。

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　玫瑰花茶的泡法

　1、水质选择

　应选用高质量水质，矿泉水、纯净水，煮沸后进行泡喝。

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　2、洗茶选择

　玫瑰花茶不要用开水冲洗，用温水冲洗，有利于营养析出。

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　3、泡茶喝法

　把玫瑰花茶放入适量，用80度到90度放置的开水进行温泡5分钟，即可饮用。

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