이 프로그램은 전통적인 서사 수법을 바꿔 더욱 다양한 프로그램 모델을 통합했다. 소재가 변화함에 따라 줄거리와 장면과 밀접한 관련이 있고 흔하지 않은 새로운 게임을 더 많이 시도해 보는 것은 시청자들에게 다른 경험을 선사한다.
100 여기의 축적과 침전을 거쳐' 달려라' 는 관객들의 감정을 연결시켜 많은 민족 기억을 담고 있다. 프로그램은 매 시즌마다 관객들에게 새로운 면모를 가져다 준다.
8 계절의 콘텐츠 반복으로 러닝남 가족의 개인적 속성이 팀에서 유익한 강화를 받았고 서로에 대한 이해와 단결도 깊어졌고, 단체는 영혼으로 가득 찼다.