당신은 얼마나 자주 카운트 오퍼를 합니까?

이중 견적 수행 방법: 일별, 주별, 일별

(1) 당신은 오늘 무엇을 했습니까?

(2) 당신이 한 일의 결과물은 무엇입니까?

(3) 이런 일을 하는 데 얼마나 많은 시간이 걸렸습니까?

(4) 어떻게 해야 하나요? 무엇을 해서는 안 됩니까?

(5) 무슨 문제가 있습니까? 차이의 원인은 무엇입니까?

(6) 일을 하는 더 좋은 방법이 있습니까?

(7) 시간 지출 측면에서 개선해야 할 다른 측면은 무엇입니까?

(8) 오늘 무슨 일이 나를 기쁘게/감사/만족시키는 좋은 일이 있었나요?

(9) 오늘 알고 싶은 교훈/영감.

(10) 매일 밤 10 까지 당일 복제판과 다음 날 계획을 완료합니다.

일주일

(1) 주간 계획에 구체적인 행동 (토요일 제정) 을 적는다.

(2) 주간 회신은 행동 수락 결과를 기반으로합니다. 원인을 분석하다.

당신은 왜 성공/실패합니까? 왜 그런지 계속 물어보세요.

(3) 다음 단계는 계속하고, 멈추고, 시작하는 것이다.

(4) 일정에 다음 주 계획을 적어 둡니다.

(5) 매주 토요일 밤 10 이전에 이번 주 복판과 다음 주 계획을 완성한다.

이중 견적을 제출하는 방법: 월별 및 연간.

매월

(1) 이번 달 목표가 합리적입니까? 목표가 완성되었습니까?

(2) 특정 행동의 이행 시간을 계획한다. 내용을 실행하다.

(3) 검사 결과: 완료 시간&; 결과를 완성하다.

(4) 문제 분석이 완료되었는지 여부.

(5) 이번 달 기념품: 월간 기념품 쓰기; 자신의 진보와 업적.

(6) 다음 단계는 계속하고, 멈추고, 시작하는 것이다.

(7) 서면 요약 (행동 계획, 프로그램,

경험에서 재사용 가능한 방법론, 현재 복판에 존재하는 문제, 복판이 나에게 주는 수확] (8) 매월 28 일 오후 10 이전에 복판과 다음 달 계획을 완성하다.

매년

(1) 한 단어/문장으로 지난 한 해를 요약한다.

(2) 1 년 동안의 임무 완료 상황과 5 년 동안의 진전 상황.

(3) 지난 1 년간의 10 하이라이트를 검토합니다.

(올 한 해 어떤 10 사건이 내가 기억하고 싶은 가장 충실하고 가장 기쁜 일이다.) (4) 지난 한 해 동안의 아쉬움을 적는다. 왜 그럴까요? 왜 그런지 계속 물어봐?

(5) 지난 한 해 동안 이루지 못한 목록을 적어라.

(6) 새해 한마디 건의.