1, 물을 많이 마시고, 신선한 과일과 채소를 먹고, 기름지고 매운 제품은 먹지 않는다.
2. 햇빛에 의한 피부 손상을 방지하고 외출에 자외선 차단제를 바르고 차양 모자를 쓴다.
3. 피부가 다르거나 예민한 역사가 있으니 미용사의 지도하에 스킨케어 제품을 선택해야 합니다.
호르몬 대사 장애, 피부 저항력 저하, 유수 불균형, 내분비 장애.
먼저 초대해 주셔서 감사합니다!
사춘기부터 여드름은 줄곧 우리를 괴롭히는 큰 문제였다. 사춘기가 지나면 여드름이 나는 사람도 있고, 30 대가 되어도 여드름이 나는 사람도 있다. 노인들이 여드름이 체내 유독가스로 인한 것이라고 말하는 것을 자주 듣는 것은 과학적 근거가 있다. 이 곳의 여드름은 조심해야 한다.
금액
이마는 한 사람의 얼굴이다. 이마에 여드름이 나는 것은 간 독소가 너무 많다는 뜻이다. 독소가 제때에 배출되지 않아 체내 간 불이 너무 왕성하고 기름 분비가 너무 많아 오랜 시간이 지나면 이마에서 방출된다!
턱
턱 여드름은 대부분 내분비 장애로 인한 것이다. 특히 여성친구는 월경 며칠 전 체내 에스트로겐이 떨어지고 기름 분비가 과다해 턱여드름을 일으킨다. 그래서 여자 친구는 주의해야 한다. 턱에 여드름이 자주 나면, 산부인과 병의 징후일 가능성이 높다. 너는 가능한 한 빨리 병원에 가야 한다.
코
코가 눈과 연결되어 있어 눈 충혈, 적목, 안구증 등 눈 증상은 코 옆에 여드름이 생길 수 있다. 이런 상황에서는 휴식을 취하고 물을 많이 마셔 독소를 배출해야 한다. 또 심열이 너무 왕성해도 여드름이 나기 때문에 기분 좋은 유지에 주의해야 한다.
왼쪽 뺨
왼쪽 볼에 여드름이 나는 것은 일반적으로 간 기능에 결함이 있다는 것을 의미한다. 또한 수면 부족, 정신적 스트레스 등이 있습니다. 왼쪽 볼에 여드름이 생길 수도 있다.
오른쪽 뺨
오른쪽 볼의 여드름은 일반적으로 폐불이 왕성함을 나타내고 가래가 많으면 기침도 동반된다. 감기 예방에 주의하고 판란근 충제를 좀 마셔라.
입
입에 여드름이 나는 것은 변비의 징조이고, 위불이 너무 왕성하면 입에 여드름이 생길 수 있다. 입에 여드름이 나고 위장을 조절하면 증상이 완화된다.
여드름 완화 방법
음식이 담백하고 느끼하거나 자극성이 너무 강하면 쉽게 화를 내고 변비를 일으킬 수 있고 독소가 배출되지 않으면 여드름이 생긴다. 그래서 일상 음식은 담백해야 하고, 게걸스럽게 먹지 말고, 여드름에 탈 수 있는 기회를 주지 마세요.
물을 많이 마시면 혈액순환을 촉진하고 신진대사를 촉진시켜 독소 배출을 돕는다. 좋은 기분을 유지하면 심장을 강하게 할 수 있다. 특히 여름에는 더욱 그렇다. 좋은 기분을 유지하는 것도 여드름을 완화하는 방법이라는 말이 있다.
밤을 새는 것은 몸에 해롭다는 것은 말할 필요도 없다. 밤을 새우면 기름이 증가하고 내분비 불균형이 생길 수 있다. 여드름이 얼굴에 가득하고 싶지 않다면 핸드폰을 내려놓으세요.
제때에 치료를 받으면 여드름이 정상적인 생활에 영향을 미친다면, 제때에 치료를 받고, 맹목적인 약을 삼가고, 치료에 영향을 주어서는 안 된다.
얼굴에 여드름이 자주 나는 이유는 무엇입니까? 얼굴에 여드름은 알레르기로 인한 것일 수 있습니다. 예를 들어 과도한 스킨케어는 피부에 민감하게 만들 수 있다. 둘째, 체내 호르몬 문제도 여드름을 일으킬 수 있다. 또 다른 흔한 요인은 장 문제, 주로 변비로 인한 얼굴 여드름이다. 이것들은 모두 평소의 식습관과 관련이 있다.
과도한 스킨케어의 경우 먼저 정규 채널을 통해 스킨케어를 구입할 것을 보장해야 하며, 적어도 제품은 안전하며, 둘째 사용 빈도, 특히 각질제거 스킨케어 제품은 2 주에 한 번 또는 한 달에 한 번 사용하는 것이 좋다. 각질층은 주로 우리의 피부를 보호하고 세균이 들어오는 것을 막는다. 과도하게 제거하면 피부가 민감하기 쉽다.
체내 호르몬 문제에 대해서는 의료검사와 개입치료가 필요하다. 하지만 마지막 변비 문제는 조절할 수 있다. 변비는 얼굴에 여드름을 일으킬 수 있다. 특히 검붉은 색의 여드름은 비교적 크고, 비교적 단단하며, 누르기만 하면 아프다. 이러한 음식물 찌꺼기는 제때에 배출되지 않기 때문에 장 안에서 발효되어 유해 물질을 발생시켜 다시 혈액으로 흡수된다. 그런 다음 일찍 자고 일찍 일어나 적당량의 운동을 하고 충분한 식수 1500- 1700 ml, 매일 채소 500g, 푸른 잎채소가 2/3 을 차지하며 고지방 음식을 제한해야 한다.
얼굴에 여드름이 나는 것은 인류의 가장 흔한 피부 문제이다. 7 ~ 8 세의 사춘기부터 30 ~ 40 세의 중년 남녀까지 여드름이 생길 수 있다. 다만 사춘기에는 주로 안드로겐 분비가 과도하고, 모낭 피지선관의 이상각화, 뾰루지 프로피온산의 번식, 염증반응이 주를 이루고 있을 수 있다. 30 ~ 40 대 이후 성인의 만발성 여드름은 스트레스, 생활휴식 규칙, 심지어 화장품, 의약품 등으로 인한 것일 수 있다. 유전적 요인도 여드름 발병에 중요한 역할을 할 수 있다.
진찰을 받으러 온 여드름 환자들은 특히 자신의 여드름이 어떤 구체적인 원인으로 형성되었는지 알고 싶어 한다. 사실, 우리 의사들은 더 자주 이유를 생각할 수 없습니다. 여드름의 원인과 발병 메커니즘이 너무 복잡하기 때문이다.
물론 일부 여성들은 월경 전 여드름이 현저히 증가할 수 있고 월경 후 여드름이 줄어들 수 있다. 일부 여성들은 다낭성 난소 증후군, 월경 장애, 다모증, 심각한 여드름을 앓고 있을 수 있다. 이때 다낭성 난소 증후군을 치료해야 하는데 여드름이 훨씬 좋아질 거예요.
화장품을 사용한 후 여드름이 많을 수 있는 여성도 있기 때문에 이런 여드름은 화장품과 관련이 있을 수 있기 때문에 화장품을 정지시켜 여드름을 치료해야 하는데 여드름이 훨씬 좋아질 것이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 화장품명언)
축구 선수와 같은 일부 운동선수들에게는 헬멧이 마찰되는 곳에 여드름이 더 많이 나타난다. 씨름꾼의 한쪽 얼굴이 자주 부딪치는 곳에서는 여드름이 더 많다. 어떤 여성들은 머리카락이 길고, 머리카락이 반복적으로 얼굴을 문지르는 곳이 여드름이 많을 수 있다. 기계적 자극과 관련된 여드름일 수 있습니다. 이런 반복적인 자극을 바꿀 수 있다면 여드름이 훨씬 좋아질 것이다.
어떤 사람들은 특히 느끼하고 달콤한 음식과 탈지우유를 즐겨 먹기 때문에 여드름이 더 많을 수 있다. 고추를 먹으면 여드름이 증가하는지 여부는 확실하지 않다. 어떤 사람들은 고추를 먹어도 문제가 없고, 어떤 사람들은 고추를 먹으면 여드름이 눈에 띄게 증가한다. 이것은 사람마다 다를 것이다. 음식 관련 여드름이라면, 음식을 조절해야 한다.
인센티브를 바꾸는 것 외에도 여드름이 이미 생긴 이상 적극적인 개입이 필요하다. 여드름 자국과 여드름 형성을 줄이고 여드름이 빨리 사라지도록 촉진하며 얼굴 피부의 완성에 도움이 된다.
여드름 치료 방법에 대해서는 관련 정규병원의 피부과 의사에게 문의하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
여드름은 사춘기의 특허가 아니다. 사춘기에 피가 가득한 소년소녀만이 여드름이 나는 것은 아니다. 나를 방문한 사람은 대부분 20-40 대 사람들이다. 얼굴에 여드름이 계속 생기는 게 정상인가요? 그러나 대부분의 사람들은 입을 열자마자 호르몬 불균형으로 인한 것이라고 말한다. 사실 여드름이 나는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다.
여드름의 원인
여드름은 주로 자신의 체질과 관련이 있다. 유전과 호르몬 외에도 수면이 좋지 않거나, 생활업무 스트레스가 많고, 일과 휴식 불규칙성, 불안과 생리기, 심지어 날씨가 덥고, 기름 분비가 과다하거나, 환경 불결과 관련된 일과 같은 다른 일에는 여드름이 나는 문제가 있다.
이 가운데 남자가 여드름을 앓는 것은 남성 호르몬이 피지선을 활성화시켜 지방이 과다하게 분비되기 때문에 여드름이 나기 쉽다. 여학생은 생리기 호르몬이 변하면 피지샘에서 대량의 기름을 분비해 일부 여성이 월경에 주기성 여드름이 생겨 월경 전에 나타나기도 한다. (윌리엄 셰익스피어, 레지던트, 남녀명언) (윌리엄 셰익스피어, 레지던트, 남녀명언)
여드름 증상 및 성능
여드름의 표현은 여드름, 구진, 농포 등이다. 하지만 이런 표현들은 여드름의 지속적인 발전이다. 초기 여드름부터 감염된 염증을 거쳐 붉은 구진이 되고, 세균이 백혈구를 통해 화농을 침범해 고름이 생기기 때문에 여러 단계의 여드름 증상이 나타난다.
여드름, 구진, 농포든, 모든 단계에서 좋아질 수 있습니다. 반드시 여드름에서 농포까지. 일상생활에서 감염되지 않았거나 염증이 생기지 않은 여드름은 청소하거나 제대로 처리하면 개인이 좋아질 수 있다.
제 생각에는 얼굴에 가끔 여드름이 나는 것은 정상입니다. 너무 걱정하지 마세요. 대면적의 여드름이 아니라면 천천히 낫게 할 수 있다. 손으로 여드름을 채우거나 여드름을 짜지 않도록 주의해야 한다. 여드름을 낫게 하면 여드름이나 여드름 자국을 남기기가 쉽지 않다.
여드름이 하얗게 될 때도 여드름 스티커를 사용하면 여드름이 빠르게 좋아질 수 있다.
왜 얼굴에 여드름이 나나요? 우리가 흔히 말하는' 여드름' 에는' 여드름' 이라는 더 공식적인 이름이 있다. 여드름은 왕처럼 신하들의 보좌 없이는 이룰 수 없다. 그래서 여드름의 5 대 메커니즘은 황제가 등극하기 위해 칸마 공로를 세운 개국 대신과 같다.
1. 피지 생성을 조절하는 모든 호르몬 중에서 안드로겐이 가장 중요한 호르몬이다. 사춘기 이래 안드로겐은 피지선의 증식, 분화, 피지 분비를 자극하여 여드름을 일으키고, 얼굴 피지선의 분비를 매개하는 안드로겐은' DHT' 이다. 피지분비란 우리가 매일 말하는' 기름 유출' 이다. 간단히 말해서, 원래 두 개의 기름통 한 방울의 기름 유출, 안드로겐이 많은 것이 네 개의 기름통으로 변하거나, 기름통의 밸브가 수동적으로 열리고, 한 방울의 기름 유출이 실형이나 심지어 기름을 붓는다. 또 월경 전후에 병세가 심해지는 환자들도 있는데, 월경 중 에스트로겐이 줄어들면서 안드로겐이 상대적으로 증가하기 때문이다. 따라서 경구피임약은 일부 여성 환자에게 효과가 있다.
2. 모낭 피지선 도관이 비정상적으로 각화됨-정상적인 경우 부분적으로 떨어진 각질세포와 피지가 모공을 통해 배출된다. 과도한 각질화는 도관을 작게, 좁게, 심지어 막히게 하고, 피지와 탈락한 각질 세포가 정상적으로 배출되지 않아 여드름이 생긴다.
3. 뾰루지 프로피온산균-보통 피지선 모낭 깔때기의 심부에 정착하여 정상 균군의 일부이다. 하지만 과다하면 유리지방산을 가수 분해하고, 모낭과 모낭을 자극하여 더 많은 염증인자를 방출하고, 비특이적 염증 반응을 일으킨다. 또한 세균 감염 자체도 염증 반응을 일으킬 수 있다.
4. 염증 자극-여드름은 염증성 피부병이며, 여드름의 초기 염증은 유료 수용체 매개 자연 면역 반응으로 인해 발생할 수 있으며, 염증 촉진 인자의 방출을 유도한다. 질병이 발달하면서 득성면역반응이 염증 과정을 확대해 염증인자의 방출과 중성세포의 집결로 이어졌다. 질병의 말기에 모낭벽이 파열되고, 모낭 안의 지질, 털 등의 물질이 진피에 들어가 염증 반응을 더욱 가중시킨다.
5. 유전적 요인-어떤 사람들은 뚜렷한 가족 유전적 성향, 특히 결절성 낭종 종기를 가지고 있다. 따라서 이 심한 지방성 피부염을 앓고 있는 친구들은 인내심을 가져야 하며, 가족 성향이 없는 다른 친구들보다 좀 더 오래 치료할 수 있을 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언)
오대신이 아무리 대단하더라도 정치적으로도 다른 대신의 도움이 필요하다. 5 대 메커니즘 외에도 여드름의 형성과 발전에 영향을 미치는 다른 요인이 있다. 음주나 매운 음식, 튀김, 단 음식 등 건강하지 않은 음식은 체표지질 성분을 바꾸거나 피지 증가를 자극하고 염증반응을 가중시킨다. 장기간의 밤샘으로 피지분비가 너무 많아 뾰루지 프로피온산균이 활발하다. 화장품을 남용하면 화장품의 일부 성분이 모낭 피지선 도관을 막고, 여드름을 유발하며, 피부의 PH 값과 피부 장벽을 손상시켜 피부에 문제가 생길 수 있다. 면역요인, 지속적인 정신적 스트레스, 변비, 여드름도 유발한다.
얼굴에 여드름이 자주 나는 이유는 다음과 같다.
1, 내분비 요인, 이것이 가장 흔한 원인이다. 보통 체내 안드로겐이 피지샘을 조절하여 피지분비에 영향을 미치기 때문이다.
모낭 피지선 카테터의 비정상적인 각화. 간단한 이해는 모낭 안의 피지선 도관이 막혀 피지 유출에 영향을 주어 여드름을 형성한다는 것이다.
3. 미생물 감염은 주로 뾰루지 프로피온산균 감염으로 인한 것이다.
4, 면역 기능의 영향
5. 또한 유전적 요인은 임상 유형, 피부 손실 분포 및 병정에 영향을 줄 수 있습니다. 식이요인, 지방과 단 음식을 많이 먹으면 영향이 있고, 매운 자극적인 음식은 여드름을 가중시킬 수 있다. 과로, 정서적 원인 등 정신적인 요인도 있어 스킨케어 제품을 부적절하게 사용하면 모낭이 막히게 된다.
온소청은 한 성급 공립병원 피부과에서 10 년 동안 근무하며 임상 스킨케어 경험이 풍부해 얼굴 피부 문제에 대해 비교적 잘 알고 있다. 환영 메시지!