누구나 매끄럽고 틈이 없는 피부를 갖고 싶어하지만 사춘기의 여드름 문제는 많은 여자들을 괴롭힌다. 여드름은 가라앉았지만 남겨진 여드름 자국과 구덩이가 또 다른 골치 아픈 문제가 되었다. 20 세 소녀는 어떻게 이 여드름 자국과 여드름 구덩이를 제거해야 합니까?

올바른 청소가 관건이다. 온화한 클렌징 제품을 사용하여 과도한 청결과 피부 마찰을 피하고 손상된 피부를 자극하지 않도록 한다. 청결할 때 여드름 성분이 함유된 클렌징 제품 (예: 살리실산이나 차수유) 을 선택하면 여드름 생성을 효과적으로 억제할 수 있다. 또한 하루에 두 번 씻고 깨끗이 씻어야 한다.

보습을 잘하다. 지성 피부에는 보습이 필요하지 않다고 생각하는 사람들도 있지만, 사실 적절한 보습은 손상된 피부의 수리에 매우 중요하다. 얇고 자극적이지 않은 소재의 크림을 골라서 너무 기름진 제품을 사용하지 않도록 하세요. 피부를 깨끗하게 한 후 바로 보습크림을 사용해 수분이 잠겨 있는지 확인하는 것을 잊지 마십시오.

음식 조리에 신경을 쓰는 것도 중요하다. 매운맛과 튀김을 적게 먹고 신선한 과일과 채소를 많이 먹는다. 물을 많이 마시면 체내 독소를 배출하는 데 도움이 되고 피부의 복구와 재생에 도움이 된다. 합리적인 식습관은 여드름 자국과 구덩이 문제를 개선하는 데 도움이 된다.

프로페셔널 스킨 케어 제품을 사용하는 것도 중요하다. 피부주임은' 기성 여드름 크림' 이라는 제품을 사용하여 여드름 자국과 여드름 문제를 개선할 것을 건의했다. (윌리엄 셰익스피어, 여드름, 여드름, 여드름, 여드름, 여드름, 여드름, 여드름) 이 제품은 피부 표면의 죽은 피부 세포를 제거하여 콜라겐 생성을 촉진하고 여드름 자국을 희석시켜 여드름 구덩이를 채우는 것으로 알려졌다. 이것은 매우 인기 있는 상품으로 소비자들에게 인기가 많다.

에센셜 오일 마사지도 효과적인 방법이다. 자신의 피부에 맞는 에센셜 오일을 선택하고 얼굴을 가볍게 마사지하면 혈액순환과 신진대사를 촉진시켜 손상된 피부 조직을 복구하는 데 도움이 된다. 하지만 에센셜 오일의 농도와 사용법에 주의하여 피부에 과도한 자극을 피하십시오.

꾸준히 운동하는 것도 피부 문제를 개선하는 좋은 방법이다. 적당한 운동은 신진대사를 촉진하고 면역력을 높이며 피부질을 개선할 수 있다. 땀을 배출하면 모공을 청소하고 독소를 가져가는 데 도움이 된다.

여드름 자국과 여드름 구덩이를 제거하는 데는 여러 가지 방법이 필요하다. 올바른 클렌징 보습, 합리적인 식습관, 프로페셔널 스킨케어, 아로마 마사지, 적당한 운동은 모두 피부 개선에 도움이 된다. 자신에게 맞는 스킨 케어 제품과 방법을 선택하고 꾸준히 하면 효과가 좋습니다. 아름다움은 시간과 끈기가 필요하다는 것을 기억하세요.