우리 모두 알고 있듯이, 단백질은 인간의 생명의 기초이며, 인체는 단백질로 이루어져 있습니다. 그중 가장 중요한 것은 콜라겐이다. 콜라겐은 선형 섬유나 메쉬, 탄력이 있는 구조단백질로, 우리의 머리카락, 피부, 유방, 엉덩이, 뼈, 힘줄, 손톱에 광범위하게 존재한다. 인체 내 콜라겐의 합성량은 우리 몸의 각 부위의 건강과 아름다움을 직접적으로 결정한다. 머리카락과 손톱에서 콜라겐은 각질 형태로 존재하며, 까맣고 화사하고 탄력 있는 머리카락은 콜라겐을 빼놓을 수 없다. 피부에서 콜라겐은 우리 온몸의 탄력과 팽팽함을 결정하는' 스프링' 이다. 또한' 저수지' 로 피부의 수분 함량과 물 저장 능력을 결정한다. 피부에 부족하면 피부가 건조하고 물이 부족해질 수 있다. 피부를 촉촉하게 유지하기 위해, 대량의 기름을 분비해야 하는데, 피부 모공이 굵고 피부가 느끼하다. 이것이 복합성 피부를 가진 사람들이 많은 이유이기도 하다. 유방과 엉덩이에서 콜라겐은 결합 조직으로 존재하며 우리의 풍만도, 탄탄도, 풍만도를 결정한다.
왜 콜라겐을 보충해야 합니까?
일정한 나이가 되면 피부는 거칠고 건조하며 모공이 굵고 잔주름이 느슨해지는 등 노화 현상이 나타난다. 유방과 엉덩이도 처지고 신축성이 부족합니다. 두피는 쉽게 끊어지고, 손톱은 매끄럽지 않고, 쉽게 끊어지고, 광택이 없다. 실제로 이러한 현상은 피부, 유방, 머리카락, 손톱의 콜라겐 노화, 함량 부족으로 인한 것이다. 아기의 피부가 최고라는 것을 알 수 있다. 이 기간 동안 아기 피부에는 콜라겐 함량이 80% 에 달하기 때문이다. 이 기간 동안 피부 속 콜라겐의 합성 속도는 유실 속도보다 빠르다. 우리가 스무 살이 되면 피부에서 콜라겐이 빠져나가는 속도가 합성보다 빨라지기 시작한다. 우리 몸은 매일 약 1-4g 의 콜라겐을 대사한다. 그래서 이때부터 피부가 충분한 영양을 얻지 못하면 피부 노화 과정이 크게 악화된다. 바로 콜라겐의 중요성 때문에 아름다움을 사랑하는 많은 사람들이 콜라겐을 보충하고 싶어 한다.
콜라겐을 어떻게 보충합니까?
일상생활에서 콜라겐이 풍부한 음식은 어떤 것들이 있나요? 돼지 가죽, 어피, 제비집, 상어 지느러미 등. 우리는 돼지 가죽처럼 값싼 콜라겐을 먹을 수 있다는 것을 알게 될 것이다. 하지만 한 가지 문제는 지방 함량이 높으면 비만으로 이어질 수 있다는 것이다. 제비집과 지느러미는요? 하지만 별로 맛있지 않거나 가격이 비싸서 보통 사람들은 먹을 수 없습니다. 그래서 과거에는 진정한 콜라겐이 부자와 유명 예술가의 특허였다. 하지만 한 가지 문제가 더 있습니다. 이게 뭐야? 즉, 매일 상어 지느러미를 먹을 수 있다고해도. 하지만 콜라겐의 일반 분자량은 100000 달튼 (분자량의 측정 단위) 이기 때문에 몸의 이용률이 그렇게 높지 않을 수 있습니다. 자체적으로 소화, 분해 및 흡수가 어렵습니다. 싸고 흡수가 잘 되는 콜라겐은 없나요?
백합 콜라겐 펩타이드 영양 주스 음료,
콜라겐을 보충하는 새로운 경험을 선사합니다!
Lilia 콜라겐 영양과음은 심해 대구 가죽을 원료로 선진국의 가장 선진적인 양질의 생산 기술과 결합해 만든 콜라겐 제품이다. 콜라겐은 콜라겐이 잘 흡수되지 않는 문제를 철저히 해결했다. Lilia 콜라겐의 분자량이 1000 달튼 이하이기 때문에 이것은 무엇을 의미합니까? 관련 자료에 따르면 콜라겐은 분자량이 1800 달튼 이하이면 피부에 직접 흡수될 수 있다. 이것은 우리가 흡수의 최우선 문제를 완전히 해결했다는 것을 의미한다. 매일 Lilia 콜라겐과음료 1 인분은 3000mg 콜라겐을 보충할 수 있는데, 상어 지느러미 2.5 개, 10 사발 제비집을 먹는 것과 같습니다.
Lilia 콜라겐은 당신이 매일 필요로 하는 콜라겐을 보충할 수 있을 뿐만 아니라, 그 독특한 복합 주스 레시피는 당신에게 더 많은 수확을 가져다 줄 수 있습니다.
수확 중 하나: 뽕나무.
릴리아는 많은 과일 중에서 고귀한 과일 오디 중 하나를 선택했다. 아시아 중국과 일본 특유의 과일이다. 오디 특수성장환경 때문에 오디 열매는 자연 성장과 오염이 없는 특징을 지녔기 때문에 오디' 민간성과' 오디, 딸기, 크랜베리, 블루베리 등 딸기류 과일로 불린다.
대조적으로, 오디 열매에 더 특별 하다. 봄에는 열매가 익어 유충이 알에서 부화하려고 하는데, 농민들은 이미 수확 활동을 시작했기 때문에 농약을 칠 필요가 없다.
오디 팁:
일찍이 2 천여 년 전, 오디 () 는 중국 황제의 어용 보양품이었다. 활성 단백질, 18 가지 아미노산, 비타민, 아미노산, 카로틴, 미네랄, 포도당, 사탕수수, 과당, 타닌, 사과산, 칼슘, 비타민 B 1, B2 가 풍부하다 그 영양은 사과의 5 ~ 6 배, 포도의 4 배, 기능이 많다. 의학계에서' 265438' 로 칭송받고 있다. 자주 먹으면 인체의 면역력을 현저히 높일 수 있어 노화를 늦추고 미용을 하는 효능이 있다.
"재미있는 생활" 은 "간 신장 보양, 보혈, 류머티즘 치료, 건걸음, 허풍 중지, 허화 맑음" 을 포함한다.
"신본초" (당) 등 "음보혈, 형체가 수척해지는 것을 치료한다. ㅋ
본초강목' (명대) 이시진은 "편식, 갈증 해소, 익오장관절, 생기혈" 이라고 썼다. 장기 서비스는 배고프지 않고, 마음을 가라앉히고, 사람을 똑똑하게 하얗게 한다. 폭력이 많으면 끝이고, 꿀환은 매일 먹는다. 주스를 따라 마시면 알코올 중독을 완화시킬 수 있다. 옷을 우려내고, 이습하고 붓기를 가라앉히다. ㅋ
본초서수' (명대) 는 옹이 쓴 것이다. "오디 아들은 갈증을 풀고, 안신은 술을 풀고, 이뇨는 붓기를 가라앉힌다. 한건보혈열, 의심할 여지없이 냉혈보혈익양의 약이다. ㅋ
본초 구진' (청대) 황공소 자수,' 허열 해소, 보습, 흑발. ㅋ
왕의 저서' 이자생 음식보' (청대)' 오디' 는 바람과 습기, 이관절, 보혈을 없앨 수 있어 잠을 잘 수 있다. 장기간 복용하면 머리카락이 희어지지 않는다. 노인은 늘 그것을 데리고 산책을 하며 부종을 치료한다. ㅋ
황원어씨가 쓴' 옥촉약해' (청대),' 삼자가 간, 이수, 청허열, 촉촉함, 갈증, 소변이 불리하고 빈심, 대머리, 검은 수염, 검은 머리. ㅋ
본초보보' 는 오랫동안 배고프지 않고, 신을 안정시켜 사람을 총명하게 하고, 하얗게 한다.
노화 방지 한약은 세포 면역 기능을 향상시키고 면역 균형을 조절할 수 있다.
수확 2: 비타민 c
비타민 C 는 인체에 매우 중요한 비타민이다. 현대 여성들은 비타민 C 섭취를 매우 중시한다. 비타민 C 는 다음과 같은 생리 기능을 가지고 있기 때문이다.
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