여드름이 나는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 당신의 여드름이 어떤 원인인지 알게 되면 몇 가지 흔한 원인으로 인한 여드름이 어떻게 제거되었는지 다시 한 번 살펴보도록 하겠습니다. 유전적 요인은 네가 여름에 전체 오일 제어 제품으로 정비 작업을 하고 컨디셔닝 작업을 할 것을 건의한다. 부적절한 음식, 변비, 음식의 자극을 가급적 억제하고, 자극적인 음식을 한 번에 많이 먹지 말고, 먹으면 비타민이 풍부한 음식과 함께 담백한 음식을 드세요. 섬유질이 높은 채소와 과일을 많이 먹으면 변비가 개선되고 여드름도 자연스럽게 사라진다. 호르몬 불균형, 약물, 한약을 통해 내분비 문제를 조절하고 내복한약과 외용 스킨케어를 통해 표본과 치료를 병행하면 여드름 문제가 자연스럽게 해결된다. 여드름이 나기 쉬운 사람은 약을 쓸 때 그 약용 성분에 주의해야 한다. 경구피임약에 익숙한 여학생은 콘돔이나 의학막 사용과 같은 물리적 피임으로 바꿔야 한다. 수분 부족은 일상적인 간호를 기초로 보습 수분 보충 작업을 강화하고, 각질 제거 작업을 제때에 잘 해 모공을 원활히 유지한다. (윌리엄 셰익스피어, 수분, 수분, 수분, 수분, 수분, 수분, 수분, 수분) 스킨케어 제품은 부적절하게 사용하고 계절에 따라 성분이 안전한 스킨케어 제품을 선택해 피부 변화에 따라 즉시 조리를 하고 계절에 따라 새로운 스킨케어 제품을 쉽게 시도하지 않도록 한다. 예민하고 여드름이 나기 쉬우면 새로운 스킨케어 제품을 사용하기 전에 피부 테스트를 해 주세요. A 감정과 스트레스 변화, 수면의 질이 좋지 않다. 만약 너의 긴장이 간헐적이라면 너무 걱정하지 마라. 이런 여드름은 오래 지속되지 않기 때문에 청결을 강화하고 수면을 보장하면 여드름이 곧 사라질 것이다. 만약 네가 식물 신경 문란한 경향이 있다면, 얼굴의 여드름은 줄곧 치료할 수 없다. 먼저 정신과 의사를 만나 상황이 좋아지면 여드름이 자동으로 사라지는 것이 좋습니다. 매일 8- 10 시간의 수면을 보장하고, 밤을 새는 것을 거부하고, 여드름이 난 후 제때에 소염연고를 발라 악화를 방지한다. 불량 청소 습관은 클렌징 클렌징을 강화한다. 화장을 하면 반드시 클렌징과 클렌징 크림의 조합으로 철저히 청소해야 한다. 또한 일주일에 한 번 각질을 제거하여 피지선을 원활하게 유지해야 한다. 일상의 나쁜 습관은 자제+자제+자제를 억제한다. 너는 반드시 스스로 이런 습관을 고쳐야 한다. 왜냐하면 너의 손에는 많은 세균이 있기 때문이다. 여드름을 만지는 것을 참을 수 없다면 손에 있는 세균을 얼굴에 가져다 줄 뿐만 아니라, 원래의 여드름을 더욱 심각하게 만들 뿐만 아니라 주변의 건강한 피부에도 영향을 미칠 수 있다. 세균에 감염됐어! 햇볕을 자주 쬐면 땀샘과 피지선의 분비를 활성화시켜 모공을 막고 염증을 가속화한다. 모자를 쓰다. 요오드 함량이 높은 음식 (예: 김) 은 여드름이 터지는 동안 적게 먹는 것을 피해야 한다. 수영장의 소독제와 세균은 피부를 자극한다. 여드름이 날 때는 수영을 피하십시오. 알코올은 혈액을 약산성으로 변화시켜 간접적으로 여드름 문제를 일으킨다. 술을 마시면 혈액순환이 빨라지고 여드름이 터진다. 마사지는 혈액순환을 촉진시켜 염증과 여드름이 심해지고 얼굴에 여드름이 가득한 마사지는 좋지 않다! 튀김에는 대량의 기름이 함유되어 있다. 기름 분비 과정에서 세균에 의해 막히거나 감염되면 여드름이 생긴다! 화장품은 모공을 막아 호흡을 방해하고, 분말 입자가 유균에 섞여 여드름을 가중시킨다. 머리카락에 흙과 기름이 묻기 쉬우니 얼굴을 가리면 얼굴에 기름을 넣는다. 사우나는 혈액순환을 도와 여드름의 발병을 가속화한다. 염증이 생긴 여드름을 막으면 상황이 더 나빠질 수 있다. 여드름이 이미 짓무르면 테이프를 찢으면 상처를 잡아당겨 흉터를 남기게 된다.