27 세의 한 남자, 아랫니 7 개, 윗니 3 개, 정상 성인의 절반도 안 된다. 그의 앞니와 옆니는 모두 없어지고 잇몸만 남았다. 보슬비는 5 년 연속 매일 콜라를 마시고, 하루에 적어도 한 병은 마신다. 콜라는 가랑비 충치의 주요 원인이다. 게다가, 그의 치아는 원래 질이 나빠서 쉽게 손상되고 생활습관도 좋지 않다. 그는 밤새워 이를 닦고 일을 처리하는 것을 좋아해서 가랑비의 고통을 초래했다.

의사는 탄산음료를 소량 마시는 데는 문제가 없지만, 많이 마시면 치아가 부식되기 쉽다고 지적했다. 탄산음료의 인산과 탄산은 유약과 반응하여 유약이 탈칼슘되고, 치아 미네랄이 용해되고, 치아 표면이 얇아지고, 표면이 부서지기 쉬워져 치아 결손과 잇몸이 드러나게 된다. 치아가 감기, 열, 신, 단 등에 자극을 받으면. 이가 많이 아플 거예요. 의학적으로 이를' 치아 침식' 이라고 부른다. 따라서 탄산음료의 식수량을 최소화하거나 빨대로 전환하기 위해서는, 가장 중요한 것은 정도를 파악하고 적당히 마시는 것이다. 과유불급, 몸은 근본이다.

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2. 고기를 먹고 탄산음료를 마시면 골다공증에 걸리기 쉽다.

골다공증은 노인의 특허입니까? 당신이 틀렸습니다. 탄산음료도 이 방면의 보이지 않는 살인자입니다. 술을 마시고 고기를 먹는 것은 많은 사람들이 한가할 때 긴장을 푸는 한 가지 방법이다. 술을 좋아하지 않는 사람은 항상 탄산음료로 술을 대신하는데, 통쾌한 느낌은 대등해 보인다. 고기를 먹으면서 탄산음료를 마시면 체내 칼슘 손실이 발생할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 육류 자체는 칼슘 함량이 매우 낮고 대량의' 산성 원소' 를 함유하고 있는데, 그 주성분은 인 황 염소로 혈액이 산성화되기 때문에 인체는 음식이나 뼈의 칼슘 이온으로 산성 원소를 중화시켜 체내 칼슘 손실을 초래하고 칼슘 흡수를 줄여야 한다. 육류를 먹을 때 탄산음료를 과도하게 마시면 탄산음료의 고인이 인체의 칼슘과 인의 비율을 바꿔 칼슘의 손실을 가중시킬 수 있다. 그러므로 이런 생활 습관을 가진 악인은 가능한 한 빨리 바꿔야 한다.

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탄산음료를 너무 많이 마시면 신장이 손상될 수 있다.

수많은 아이들이 음료, 특히 탄산음료를 즐겨 마시며 갈증을 푸는 상품으로 여긴다. 운동을 좋아하지 않고 오랫동안 통통한 부두로 발전한다면 위험도 뒤따르게 된다. 16 세 환자가 대표적인 대표다. 그는 운동과 술을 좋아하지 않지만 발과 관절통의 증상이 있다. 진단을 거쳐 그는 신장 손상 진단을 받아 심각한 통풍으로 나타났다. 통제하지 않으면 요독증으로 발전할 가능성이 높다. 원래 병마가 바로 그 뒤에 있었는데, 그는 몰랐다. 연구에 따르면 하루에 탄산음료 두 병 이상을 마시면 설탕이 함유되어 있든 없든 만성 신장병에 걸릴 위험이 두 배로 높아진다는 사실이 밝혀졌다.

사회가 끊임없이 발전함에 따라 많은 탄산음료가 이미 끓인 물을 대체했다. 탄산음료는 콜라, 사이다 등 과일맛 탄산음료와 같이 일상생활에서 자주 사용한다. 탄산음료의 층은 탄산수, 구연산 등 산성 물질, 설탕, 향신료이며, 일부는 카페인과 인공색소를 함유하고 있다. 맛있지만 피해가 크다! 차라리 적게 마시는 게 낫겠어!