무더운 여름날, 어떻게 하면 피부를 풍만하고 환하게 유지할 수 있을까? 아름다움의 전제는 자외선 차단이라고 말해야 한다. 멜라닌은 피부색의 깊이를 결정하고, 자외선은 멜라닌 세포가 멜라닌을 생성하는 속도를 높이므로 건강하고 하얀 피부를 유지하려면 자외선 차단에 주의해야 한다.
SPF 값이 높을수록 효과가 좋은 것은 아닙니다.
SPF 는 자외선 차단 계수를 나타내며 UVB 자외선 차단의 유효 시간과 정도를 가리킨다. SPF 1 은 유효 자외선 차단 시간이 20 분, SPF5 는 유효 자외선 차단 시간이 300 분임을 의미합니다. 일반적으로 SPF 30-40 의 자외선 차단제는 해변, 잔디, 장시간 햇빛에 노출되는 등 햇빛의 굴절률이 강한 곳에서 선택할 수 있으며, SPF 15-20 은 일반적으로 최대 30 까지 선택할 수 있습니다. 자외선 차단제의 SPF 값이 높을수록 자외선 흡수제가 많이 함유되어 있기 때문이다. 시중에 판매되는 자외선 차단제에 첨가된 자외선 흡수제는 모두 국가 표준에 따라 생산되며 인체에 해를 끼치지 않지만 절대적이지는 않다. 피부에 대한 자극 정도는 사람마다 다르기 때문이다. 그리고 SPF 값이 높을수록 더 비쌉니다.
또한 각 사람이 햇빛을 막을 수 있는 능력이 다르기 때문에 SPF 값의 선택도 사람마다 달라야 합니다. 피부가 흰 사람은 햇빛에 더 민감하고, 피부가 검은 사람은 햇빛에 덜 민감하다. 따라서 피부가 흰 사람은 일반인보다 5- 10 을 더 많이 선택할 수 있고, 피부가 검은 사람은 약간 줄일 수 있다.
자외선 차단제 사용 방법
햇빛이 약하고 노출 시간이 짧음: 1, 일어나서 세수; 2. 로션을 가볍게 두드린다. 로션을 바르십시오. 4, 무색의 자외선 차단제를 바르십시오. 자외선 차단제 파운데이션과 파우더를 바르십시오. 종이 타월로 기름을 빨아 라. 자외선 차단제 이중 용도 파우더를 보충하십시오. 8. 기름종이 수건으로 말립니다.
태양은 독이 있고, 노출기간이 길다: 1 ~ 5 단계 6. 부지런히 화장을 지우고; 스킨 케어 제품과 무색 선 스크린 제품을 다시 바르십시오. 8. 자외선 차단제 이중 용도 파우더를 보충합니다.
사용시 주의해야 할 문제:
1. 자외선 차단제를 바르면 손이 자외선에 가장 취약하다는 것을 기억해야 한다. 또 목 뒤, 어깨, 손등, 발등도 자외선에 직접 노출되기 쉬우므로 바르는 것을 잊지 마세요. 연약한 입술도 자외선 차단 효과가 있는 립스틱과 립글로스를 발라야 한다.
2. 자외선 차단제를 골고루 바릅니다. 너무 두껍게 바르면 피부 모공을 막아 피부 건강을 해치기 쉽다. 바르지 않으면 햇볕에 잘 타서 자외선 차단의 목적을 달성하지 못한다.
3. 자외선 차단제를 반복해서 바르세요. 자외선 차단제의 효능은 어느 정도 시간이 있다. 여름에는 매일 더워서 땀이 나고 자외선 차단제도 쉽게 씻겨지기 때문에 메이크업 작업이 중요하다. 수영 후에는 물을 말리고 자외선 차단제를 다시 발라야 한다. 야외 운동을 할 때는 3 시간마다 한 번씩 비벼야 한다.
4. 매일 사용합니다. 요즘 대부분의 사람들은 여름에만 자외선 차단 화장품을 사용하는데, 이런 자외선 차단 관념은 경신해야 한다. 자외선으로 인한 피부 손상과 피부병을 줄이기 위해 맑은 날에는 전면 자외선 차단 기능을 갖춘 화장품을 사용해야 한다.
너의 입술을 지켜라.
여름에는 입술의 윤활을 어떻게 보장하고 자외선으로부터 입술을 보호할 수 있습니까? 자외선 차단 기능이 있는 무색 립스틱을 한 번 바르고 자외선 차단 값이 45 이상인 복분자색 유성 립스틱을 한 번 더 바르는 방법을 알려드립니다. 성숙한 복분자 보라색은 분홍색으로, 이 색깔의 밝기가 딱 맞아서 강렬한 햇빛을 막아 끈적거리지 않는다. 갈색 피부를 가진 사람들은 이런 립스틱을 사용하는 것이 가장 좋다. 색상을 오래 유지하려면 적용 기술이 특히 중요합니다. 먼저 얇은 립오일을 한 겹 바르고 손가락으로 립스틱을 발라 실루엣이 너무 뻣뻣하고 갑작스럽지 않게 되는 것을 방지해 자연스러운 효과를 내는 것입니다. 그런 다음 흡입지로 빨고, 립스틱을 많이 바르고, 립오일을 조금 더 바르세요.
머리카락도 자외선 차단해야 한다.
무더운 여름에는 건성발질이 더 건조해 보이고, 지성발질은 더 많은 기름을 만들어 낸다. 머리카락은 수분이 있어야 윤기가 난다. 뜨거운 태양에 직접 노출되면 머리카락의 수분이 쉽게 증발하고 머리카락이 자연스럽게 노랗게 변한다. 그래서 머리도 자외선 차단해야 한다.
머리카락에는 3 층 조직이 있고, 최외층은 털비늘이다. 햇빛에서는 털비늘이 햇볕에 타서 머리카락이 건조하고 심지어 머리카락이 갈라질 수도 있다. 털비늘이 손상되는 것을 막기 위해 털비늘 복구 제품을 사서 머리카락에 바르고, 모발 영양을 보충하고, 머리카락의 광택을 회복할 수 있다. 외출할 때 가능한 차양모자나 파라솔을 착용하여 직사광선을 피하십시오. 여름에는 머리카락이 땀에 젖어 기름기가 많아 더러워지기 쉽다. 더러움이 모공을 막히는 것을 막기 위해서는 평소에 머리를 자주 감는 것이 좋다. 다음날 한 번 씻는 것이 좋다. 씻을 때는 흐르는 물로 씻어야 한다. 린스를 좀 써서 머리카락의 보양과 윤기를 강화하는 것이 가장 좋다. 세심하게 보살펴야 반짝이는 아름다운 머리를 가질 수 있다.
햇볕에 탄 후의 관리
햇볕을 너무 오래 쬐고 선크림 조치를 미리 취하지 않았을 때, 우리는 다음과 같은 조치를 취하여 햇볕을 줄일 수 있다.
1. 가능한 한 빨리 실내로 돌아와 냉수나 얼음수건으로 식혀주세요. 냉각 시간이 길수록 좋습니다. 이렇게 하면 표피기 밑바닥에 활성화된 멜라닌 세포가 진정되어 멜라닌 분비가 계속되는 것을 막을 수 있다. 그런 다음 아연이 함유된 수축수나 로션을 발랐다. 이 수축수나 로션은 대부분 소염성분을 함유하고 있어 염증의 확대를 빠르게 억제할 수 있기 때문이다. 또는 오이를 썰어 우유에 담가 냉장고에 넣어 잠시 얼린 다음 꺼내서 얼굴에 붙일 수 있습니다. 이 방법도 좋은 진정 소염 작용이 있다.
2. 뇌통증이 완화되면 밀 배아유 (약국 또는 식품점에서 판매) 층을 발라 피부 화상 치료에 특효가 있어 자극으로부터 피부를 잘 보호하고 회복이 빠르다. 밀 배아유가 없다면 식용 샐러드유로 대체해도 같은 효과를 얻을 수 있다. 그러나 이 기름이 태양 아래 바르면 피부에 곧 갈색 반점이 생길 수 있으니 매우 조심해야 한다는 점에 유의해야 한다.
알로에 베라는 햇볕에 화상을 치료한다. 알로에 베라를 작은 조각으로 자른 다음 양쪽의 작은 가시를 잘라서 중간 부분부터 썰어주세요. 알로에 슬라이스에서 젤라틴 물질을 뜨거운 피부에 바르고 고정한 후 하룻밤 두어 알로에 성분이 충분히 스며들도록 한다. 다음날 아침 피부가 빨갛고 열이 나는 현상은 사라질 것이다. 알로에 베라를 데일리 스킨케어로 사용할 수도 있습니다. 썰어 놓은 알로에 베라를 피부에 문지르면 피부가 매끄럽고 끈적하다고 느낄 수 있다. 몇 분 후에 피부가 점차 끈적해진다. 자주 사용하면 피부가 촉촉하고 매끄럽고 햇볕에 타서 주근깨의 색이 점차 옅어진다.
10 오후부터 새벽 2 시까지는 세포 분열과 신진대사가 가장 왕성할 때이므로 잠자리에 들기 전에 얼굴에 알로에 베라를 바르는 것이 효과적이다. 알로에 베라를 으깨서 적당량의 꿀과 밀가루를 넣어 얼굴에 골고루 팩을 할 수도 있습니다. 만약 네가 일주일에 한 번 간호한다면, 너의 피부는 섬세하고 윤활될 것이다.
4. 심층미백. 심층미백은 속효미백을 바탕으로 집안의 각종 미백 제품과 함께 심층각질의 생리 기능을 강화할 수 있다. 멜라닌 색소의 생성을 억제하고 각질층 세포의 멜라닌 색소를 희석시켜 피부가 점차 백리투홍의 색깔에 도달하게 한다. (윌리엄 셰익스피어, 멜라닌, 멜라닌, 멜라닌, 멜라닌, 멜라닌, 멜라닌) 표피각질층 세포의 멜라닌이 감소하면 각질층이 투명해져 피부가 점차 하얗게 된다.
심층미백 보양은 매일 해야 하고, 아침저녁으로 한 번씩 해야 하며, 그 보양 절차는 다음과 같다. 낮에는 피부에 맞는 청소 제품으로 철저히 세수한다. 화장솜을 로션에 찍어 얼굴에 남아 있는 미량의 세제를 닦아낸다. 그런 다음 화장수를 손끝에 찍어 얼굴을 가볍게 두드려 얼굴 혈액순환을 돕고 피부 세포를 이완시킨다. 그런 다음 미백 자외선 차단제 파운데이션으로 격리, 커버, 관리 삼중 효능이 있어 반점을 가려 자연스럽게 투명하게 보이게 한다. 저녁: 낮처럼 피부를 청소한 후 로션으로 가볍게 두드려 피부 세포를 활성화한 다음, 햇볕을 쬐는 로션을 이용해 피부를 완화시키고, 화상을 입은 피부를 회복시키고, 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔함을 없애고, 화상감과 가려움을 줄인다. 향료가 함유되지 않은 스킨케어 제품을 선택해 피부에 대한 자극을 줄인다.