북방 겨울 승마의 가장 큰 고통은 내습외동이다. 0 도 이하의 환경에서, 당신은 온몸이 흠뻑 젖고, 손발이 무감각하고, 눈물이 가득하고, 입에 눈물이 가득하지만, 찬바람이 끊임없이 당신의 몸에 물을 붓고 있습니다. 이런 고통스러운 느낌은 즉시 증기가 가득한 사우나로 들어가고 싶어할 것이다. 사실 그렇게 고통스럽게 탈 필요는 없다. 적당한 겨울 승마 장비를 선택하시면 체험해 볼 수 있습니다. ...

우선 코트의 문장

겨울철 승마는 우선 보온, 특히 외투, 방풍 보온 옷을 선택해야 한다. 보온은 단벌의 두께가 아니라 당신이 입는 옷의 층수 (다층공기 차단은 체온을 더 잘 유지할 수 있음) 이며, 두꺼운 외투는 속박된 느낌만 줄 뿐 자신의 자전거를 통제하기 어렵다. 가볍고 방풍이 부는 기모 원단으로 행복, 바지 모두 좋은 선택입니다. 승마복은 보통 앞은 방풍의 기모 원단이고, 뒤에는 땀을 식히는 기모 원단으로, 앞에서 불어오는 찬바람을 막을 수 있을 뿐만 아니라 등 땀을 빨리 배출할 수 있다. 자전거 타기의 선택은 무릎에 두꺼운 층이 있는지 주의해야 한다. 무릎을 보호하는 것이 중요합니다 (제 방법은 무릎 보호대를 추가하는 것입니다). 멜빵이 있는 승마바지를 선택하는 것이 가장 좋다. 찬 공기가 너의 뒷허리에 들어가지 않도록 하는 것이 가장 좋다. 현재 시중에는 이런 제품이 많이 있습니다. 100 원 정도면 가격 대비 성능이 좋은 옷 바지 (또는 브랜드 상품) 를 살 수 있습니다! ! 돈만 안 쓴다면 방풍 원단의 아웃도어 의류도 고려해 볼 수 있습니다. 결국, 당신은 이것에 대한 로열티를 지불해야 합니다 (Gore-Tex 와 같은).

둘째, 속옷 기사

외투 후에 내층 (속옷이 아님) 을 보세요. 이 층은 가볍고 통풍이 잘 되는 따뜻한 옷을 선택해야 하고, 땀을 빨리 배출하는 기모가 가장 좋은 선택이며, 겨울옷의 두께감에서 벗어날 수 있을 뿐만 아니라 속옷의 땀을 빨리 배출할 수 있다. 속옷에 대해서는 당연히 땀 배출이 빠른 타이트한 속옷 세트를 선택해야 하는데, 보통 콜맥스 원단입니다. 가격은 coolmax 의 내용에 따라 다릅니다. 시중에도 전용 자전거 속옷이 있는데 앞부분에 바람막이 원단을 디자인했습니다. 개인적으로 필요 없다고 생각한다. 결국 바람막이 유리의 원단 통기성은 여전히 매우 나쁘다. 네가 탈 때, 너는 너의 가슴에 땀이 많지 않다는 것을 알게 될 것이다. 하반신에 팬티 바지 한 벌만 더하면 보통 팬티가 땀을 흘린 후 다리에 축축하게 달라붙을 수 있어 불편할 수도 있습니다. 그리고 이 옷들은 아웃도어 용품점에도 있고 가격도 비싸지 않을 것이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언) 지금 디카농은 캐시미어 셔츠 한 벌을 세일하고 있는데, 49 원/조각, 두 벌을 사면 42/ 조각 할인을 받을 수 있어 매우 값어치가 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언) 또 탈 때는 속옷 밖에서 반팔 승마복을 입는 습관이 있다. 첫째, 더 따뜻해서 통풍과 땀 배출에 영향을 주지 않는다. 둘째, 나는 뒷주머니에 물 한 병과 간식을 넣고 체온으로 체온을 유지할 수 있다. 더 이상 얼음 밸러스트를 마시지 않아도 된다.

셋째, 기타 장비

전신이 모두 싸여 있는데, 지금은 너의 머리, 손, 발만 드러난다. 어떤 노출이라도 너의 자전거를 매우 고통스럽게 할 것이다. 처음부터 따뜻한 모자가 없어서는 안 된다. 단일 모자는 머리를 폭파하는 것처럼 불고, 두꺼운 모자 (실모자, 면모자) 는 머리 위의 땀을 배출하지 못하게 한다. 멈추고 쉬면 모자 전체가 흠뻑 젖은 것을 발견할 수 있지만, 이 빙모를 쓰고 계속 나아가야 한다. 좋은 선택은 통풍이 잘 되는 기모 모자를 사거나 인터넷에서 말하는 CS 모자를 선택할 수 있다. 다만 이런 모자에는 두 가지 단점이 있다. 하나는 시각감이 제한적이고, 다른 하나는 호흡 곤란 때문에 어느 정도 영향을 받는다는 것이다. 손발의 보호도 중요하다. 얼어서 무감각한 손발은 승마에 상당히 고통스럽고 위험하다! 장갑은 방풍하고 깔끔해야 한다. 마주 오는 찬바람을 막아야 할 뿐만 아니라 핸들에 대해서도 좋은 조작성을 가져야 한다. 그 뚱뚱한 스키 장갑은 탈 때의 속도 조절에도 영향을 줄 뿐만 아니라, 당신의 핸들에도 안전하지 않은 영향을 줄 수 있다. 발 보온에 관해서는 수건 밑부분을 선호하는 긴 허리 양말로 땀을 더 잘 흡수하고 발목을 보호할 수 있습니다. 동시에 전용 자전거 보온화를 신는 것이 좋다. 그렇지 않으면 찬 공기가 발을 전혀 밟지 않는 느낌을 줄 수 있다. 넷째, 겨울에 자전거를 타는 것은 여름만큼 편하지 않을 것이며, 아무리 선진적인 장비도 당신을 계속 건조하게 유지할 수 없다는 결론을 내린다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 겨울명언) 그래서 겨울에 자전거 타기 장비가 따르는 원칙은' 바깥방풍통기, 안쪽은 따뜻하고 땀을 배출한다!' 입니다. " 고통을 덜어줄 수 있는데, 왜 기꺼이 하지 않겠는가? 모두에게 상기시키는 것을 잊었다: 반드시 헬멧을 잘 써야 한다! ! ! 소원! 신나게 타! ! !