1, 온홍차
차는 보통 금욕의 상징으로 여겨진다. 불전에서 사람들은 술만 끊고 차는 끊지 않는다. 사실, 차 성분이 다르기 때문에, 인체 상황에 따라 다른 차를 선택하는 것은 욕망을 억제하지 않을 뿐만 아니라, 신장강신의 역할을 할 뿐만 아니라, 심지어 성기능을 증강시켜 성적 흥분을 높일 수도 있다.
약리연구에 따르면 찻잎에는 카페인, 테오필린 등 알칼로이드가 함유되어 있어 인체 중추신경계에 뚜렷한 흥분작용이 있어 피로를 해소하고 정신을 진작하며 기체의 성자극에 대한 감각과 반응능력을 높일 수 있다. 찻잎의 방향유는 찻잎으로 하여금 사람의 마음을 상쾌하게 하고 기분을 즐겁게 할 수 있게 한다.
사실, 적당량의 차를 마시는 것은 건강에 유익하며, 특정 질병을 예방하고 예방할 수 있으며, 성기능을 향상시키는 데 어느 정도 과학적 이치가 있다. 찻잎에 들어 있는 영양성분이 인체의 생리기능을 개선하고 신경을 조절하는 데 독특한 역할을 하기 때문이다. 찻잎에는 20% ~ 30% 의 차 폴리페놀이 함유되어 있어 세균을 억제하고 죽일 수 있어 신체 (성기 포함) 의 염증을 예방하는 데 도움이 된다. 또 다른 예로, 찻잎에는 카페인, 테아닌, 코코아가 함유되어 있어 정신을 차리고 피로를 푸는 효과가 있다. 같은 방 앞에서 차를 한 잔 마시면 정신을 차리고 성적 자극에 대한 느낌과 반응력을 높여 성교의 질을 높이는 데 도움이 된다.
많은 곳에서 약용 식물에 차를 곁들여 차의 흥분성과 어우러져 음장양을 돋우고 있다. 두중, 비단, 연밥, 오디 등. 이들 식물이나 온부양, 신장양음, 행기활은 여러 가지 원인으로 인한 성기능 장애에 어느 정도 보조치료 역할을 할 수 있다.
그러나 차는 중추신경계를 흥분시켜 성적 자극에 대한 민감도를 높일 수 있다. 이는 일시적이고 지속할 수 없는 것이다. 대부분의 사람들은 잠자리에 들기 전에 성생활을 하기 때문에 밤에 진한 차를 마시면 성적 흥분을 높여 수면에 영향을 주지 않는 것이 좋습니다. 그러나 밤에 진한 차를 마시는 것을 제창하지 않으면 수면에 영향을 줄 수 있지만 오히려 몸에 좋지 않다. 또 물극은 반드시 반대해야 한다. 한약은 진한 차를 과음하면 과도한 이뇨로 신장을 손상시킬 수 있고, 신장기 손상은 성능력이 떨어질 수 있다고 보고 있다. 그리고 차 맛이 씁쓸하기 때문에 신장 양이 허술한 사람은 많이 마셔서는 안 된다.
일반적으로 홍차 성온은 추위를 없애고 위를 따뜻하게 하며 보양을 비교한다. 녹차는 성질이 차갑고, 기능은 주로 열을 식히고 정신을 차리는 것이다. 그래서 신장장양이 필요하다면 온홍차를 위주로 하는 것이 좋습니다.
2, 채소는 장양할 수 있다
미국 전문가의 이유는 시금치가 근육 성장을 촉진하고 성능력을 높일 수 있기 때문이다. 문장 (WHO) 에 따르면 시금치에 들어 있는 3 가지 지방산과 엽산은 근육 합성에 일부 에너지를 공급하고 엽산은 생식기의 혈액순환을 가속화하고 성능력을 높인다. 중국 영양전문가들도 시금치의 영양가를 인식하고 있다.
시금치에 들어 있는 미량 원소 마그네슘도 근육의 탄수화물을 사용 가능한 에너지로 바꿔 근육력을 높인다. 물론 시금치가 남성에게 더 매력적인 장점은 엽산과 철분이 다량 함유되어 있어 적혈구의 합성을 높이고 혈액의 산소 운반 능력을 증가시켜 혈액순환을 가속화한다는 점이다. 이런 관점에서 시금치도 성생활의 질을 높일 수 있다. 시금치는 혈액순환을 가속화할 수 있고, 일상생활에서도 좋은 선택이며 심장병, 뇌졸중, 골다공증 위험을 낮출 수 있다. 노인들에게 시금치의 두드러진 장점 중 하나는 잎황소가 풍부해 노년 황반의 악화를 늦출 수 있다는 것이다. 서휘는 시금치를 많이 먹으면 인체 망막 노화가 떨어지는 것을 막을 수 있다고 지적했다. 시금치에는 항산화 물질이 함유되어 있어 노인의 눈의' 황반변성' 을 예방하고 황반변성과 노화로 인한 노인의 실명이나 시력 저하를 늦출 수 있기 때문이다.
엽산을 언급하면서 많은 사람들의 첫 반응은 임산부의' 특허' 였지만 상해시 6 인민병원 영양과 주임 의사 서휘는 기자에게 남성에게 엽산은 사실 보충이 필요한 원소로 헬스 효과를 높일 수 있다고 말했다. 시금치는 엽산이 풍부해 100 그램당 시금치의 엽산 함량이 347 마이크로그램으로 채소 1 위를 차지한다. 엽산은 남성의 힘을 보여주는 이두근이 강하게 수축하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 시금치에 들어 있는 3 가지 지방산과 함께 근육 성장에 필요한 에너지를 공급해 근육이 인슐린에 더 민감하게 하고 증근지방 감소에 도움이 된다.
시금치를 자주 먹으면 남성의 성능력을 높일 수 있기 때문에 성생활에 만족하지 않는 남자 친구는 매일 음식에서 시금치를 많이 먹을 수 있다.