팥과 붉은 꽃은 깨끗이 씻고 물에 담가 준비한다. 삶은 붉은 물세탁을 깨끗이 하고 함께 끓여주세요. 대추는 핵을 제거하고 깨끗이 씻어서 준비한다. 준비한 토핑 팥, 땅콩, 대추를 도자기 냄비에 넣고 적당량의 맑은 물을 넣고 50 분간 끓인다. 재료를 바삭하게 삶다. 구기자와 흑설탕을 넣고 8 분간 끓인다.
우유 복숭아 접착제와 복숭아 시럽에는 콜라겐, 식감, 영양맛, 미용이 많이 함유되어 있지만 한 번에 너무 많이 먹지 마세요. 계원건조, 대추, 순우유로 삶고, 미용양안, 기혈을 보양하고, 아침식사가 아주 좋습니다. 성분: 복숭아고기, 계원건조, 대추, 순우유.
복숭아 펄프는 하룻밤 앞당겨 물에 담가 깨끗이 씻어서 사용할 수 있도록 한다. 대추는 핵을 제거하고 깨끗이 씻어서 준비한다. 복숭아풀, 대추를 뚝배기에 붓고 적당량의 맑은 물을 넣고 끓인 후 약한 불로 40 분간 끓인다. 찐 복숭아풀을 습한 상태에 넣고 적당량의 순우유를 붓고 소량의 설탕을 넣어 골고루 섞는다.
생강식초 족발 생계란은 보양가품이다. 생강식초알은 새콤달콤하고 맛있고, 위를 깨우고, 영양이 전면적이다. 출산한 여성의 전통 보양품이다. 생강식초알은 독특한 새콤달콤한 식감과 눈에 띄는 뷰티 스킨케어 기능으로 더 이상 자언의 특허가 아니라, 특히 여성들이 선호하는 광둥 특색 식품이 됐다. 여성은 가을과 겨울에 먹을 수 있고, 좋은 보양작용이 있다.
식재료: 족발, 생강, 생계란, 탕수. 족발을 깨끗이 씻고 썰다. 냄비에 찬물을 넣고 물기를 빼서 준비한다. 강편은 깨끗이 씻어 평평하게 준비한다. 계란은 삶아서 껍질을 벗기고 쓸 것이다. 생강을 냄비에 넣고 약간의 기름으로 향을 볶고 적당량의 물과 달콤한 식초 한 병을 붓는다. 물을 많이 넣은 족발을 냄비에 넣고 함께 35 분간 끓인다. 껍데기 안에 생계란을 넣고 다시 10 분 동안 끓여주세요.
은귀 보라색 고구마 팥시럽 은귀에는 콜라겐 섬유가 풍부하게 함유되어 있고, 보라색 고구마로 끓인 팥시럽을 곁들인다. 찹쌀이 미끄러워 특히 맛있어서 요기미용을 할 수 있다. 가을의 건조한 날에는 여성들이 미용양안 음식을 자주 먹으면 폐를 촉촉하게 할 수 있다. 성분: 보라색 감자, 실버 귀, 오래된 얼음 설탕.
보라색 고구마는 껍질을 벗기고, 깨끗이 씻어서 준비한다. 실버 거품 머리, 세그먼트 대기 를 잘라. 은이를 도자기 냄비에 넣고 물을 넣고 25 분간 끓인다. 보라색 감자를 넣고 15 분 더 끓여주세요. 늙은 얼음사탕을 넣고 녹을 때까지 끓인다.