환경 소음을 줄이는 목적은 사람들에게 조용한 환경을 제공하는 것이다. 조용한 환경은 사람들이 진정하는 데 도움이 되고, 심신 긴장을 완화하고, 뇌의 부담을 줄이고, 산소 요구량을 줄이는 데 도움이 된다. 조용한 후 뇌파가 안정되고 조화로운 상태에 있다는 것을 발견하고, 호흡 횟수가 줄어들고, 심박수가 느려지고, 혈압이 안정되고, 면역 기능이 향상되었다. 감정이 소극에서 긍정적으로 바뀌는 것은 심신질환 예방에 좋은 작용을 한다. 소음을 줄이는 것이 심신 건강에 유익하다는 이 관점은 몇 년 전의 《황제내경》에 반영되었다. 《황제내경》에서 신리를 제창하다. "황제 내경" 양생경은 "정적이면 신이 숨기고, 급하면 죽는다" 고 말했다. "정적이면 신이 숨기고, 급하면 죽는다" 는 뜻은 신이 조용해야 하고 경솔하게 해서는 안 된다는 뜻이다. 한의사는 "신을 얻는 자는 창창, 신을 잃는 자는 망한다" 고 생각하는데, 중요한 것은 양육이다. 그러므로 마음을 고치는 방법은' 정적' 이라는 글자에 있다. 자신의 정신감정 활동을 담담하고 조용한 상태로 유지하여 순수하고, 내면이 없고, 밖이 없는 상태를 유지하는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언)

청정하고 슬림한 사상은 유래가 오래되어 노장부터 시작되었다. 노인은 가장 먼저' 조용한' 사상을 제시하여 심경이 평화로워지는 것을 양생의 도리로 삼았다. "도덕경" 에서 그는 허정함을 주장하고, 생각을 적게 하고, 조용주의는 조용한 목적을 달성하기 위해' 허정' 의 목적을 달성해야 한다고 주장했다. 장자는 노인의 사상을 계승하여, "신을 지키면 평안하고, 형형은 스스로 정정하고, 맑고, 영생을 얻는다", "물은 여전히 밝지만, 정령은 있을 것" 이라고 생각했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 그러나 장자의 조용한 사상은 노자보다 더 전면적이다. 그는 정적이 절대적인 정적이 아니라 정적에 움직임이 있고, 움직이는 중에 정적이 있다는 것을 깨달았다.