재료: 결명자, 산사, 차전, 진피, 하수우, 감초, 껍데기.

1. 배합표: 결명자 50g, 산사 10g, 차전 15g, 진피 10g 모든 재료를 찬물에 60 분 동안 담그세요.

2. 물에 담근 후 물 6 그릇을 넣고 큰불이 끓는다. 약한 불을 돌려 30 분 더 볶는다. 끓인 약재가 팽창하기 때문에 결국 1~2 그릇의 수프를 걸러낼 수 있기 때문이다.

3, 수프 찌꺼기를 걸러내고 온도에 넣으면 복용할 수 있다. 매일 한 첩, 10 제를 치료 과정으로 한다.

7 가지 레시피의 다이어트 효과

결명자: 평식, 이담, 간 보호, 혈압 강하의 작용이 있고 항균소염 작용이 있습니다. 간 신장, 명목, 이뇨, 완하제를 맑게 할 수 있다. 결명자로 차를 우려내면 위장 연동을 촉진하고 체내 대변을 제거하여 혈지와 혈압을 낮추는 효과가 있다.

호손: 위액 분비를 촉진하고 위내 효소를 증가시키는 효과가 있다. 산사나무는 또한 설사를 없애고, 생혈화화 작용을 한다. 산사나무는 삼중류와 황동을 함유하고 있으며, 혈관과 강압작용을 뚜렷하게 확대하고, 강심근, 항심맥 이상, 혈지 조절, 콜레스테롤 함량 조절 작용을 한다.

차앞아들: 이수의 붓기를 가라앉히고, 간명목을 기르고, 가래를 제거하고 기침을 멎게 할 수 있어요. 특히 만성 기관지염, 고혈압, 요도염, 방광염에 대해서는 더욱 그렇다.

진피: 진피에는 휘발유, 헤스페리딘, 비타민 B, 비타민 C 등이 함유되어 있습니다. 그 안에 들어 있는 휘발유는 위장관에 가벼운 자극작용이 있어 소화액 분비를 촉진하고, 장 축적기를 없애고, 식욕을 증가시킨다. 진피는 통풍과 건비, 습습화 가래, 답답함 해소, 불량반응 감소, 구토 중지 등의 효능이 있다.

하수우. : 하수오. 날것으로 먹는 것으로 강력한 완하제 작용을 하는데, 그 유효 성분인 대황페놀은 장의 움직임을 촉진시킬 수 있다. 특히 혈지 함량이 높은 환자에게 적합하며 복용 후 배변에 도움이 된다.

감초: 감초는 익기, 화중, 해열 해독, 가래 기침 완화 효과가 있습니다. 감초는 다른 약과 함께 복부 팽창, 설사, 천식, 기침, 복부 경련과 통증을 치료할 수 있다.

Fructus aurantii: 가스, 조정, 라인 정체, 팽창 역할. 가슴 위협 기착, 건달 통증, 소화불량에 뚜렷한 조절 작용이 있다.

따뜻한 힌트: 그래서 처음 다섯 가지 재료는 설사를 위주로 하고, 마지막 두 가지 재료는 합으로 여분의 지방을 쉽게 빼서 몸에 대한 부작용을 줄일 수 있다. 이 재료들은 일반 한약방에서 모두 살 수 있다.