현재 일반적으로 알려진 내부 비듬 제거 방법은 내부 조정 + 외부 수리 + 전신 관리 - 내부 비듬 제거가 더 확실하고 신뢰할 수 있다고 제안됩니다. 내부는 효과가 오래 지속되고 안정적입니다. 외부 수리와 결합하면 손상되고 민감한 피부에 좋은 개선 효과가 있습니다. 이 둘을 결합하는 것이 계급을 없애는 과학적인 방법이다.
과일로 주근깨 없애는 방법:
1. 산사나무
산사나무는 주근깨도 효과적으로 제거할 수 있는 과일로, 마슬린산과 같은 다양한 비타민이 함유되어 있습니다. 산, 타르타르산, 레몬산, 사과산 등에는 플라보노이드, 락톤, 설탕, 단백질, 지방 및 칼슘, 인, 철 등의 미네랄이 포함되어 있습니다. 함유된 지질분해효소는 지방이 많은 음식의 소화를 촉진할 수 있습니다. .
산사나무는 저렴한 산사나무의 주원료로 소화를 돕고 식욕을 돋울 뿐만 아니라 혈액순환을 활성화시키고 어혈을 제거하며 비타민도 풍부하기 때문입니다. C, 플라보노이드 및 카로틴이 함유되어 있어 활성산소를 예방하고 감소시키는 효과가 있으며 주근깨 제거 및 노화 방지에 도움이 되지만, 요리한 후에 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 임산부는 섭취하지 말아야 하며, 치아가 손상되어 허기지기 쉬운 사람이나 허약하거나 아픈 사람은 공복에 섭취를 피해야 합니다.
2. 키위 과일
이 과일에는 설탕, 아미노산, 프로테아제, 비타민, 칼슘, 철분 및 기타 영양소, 특히 비타민 C가 함유되어 있어 주근깨를 효과적으로 제거할 수 있습니다. 비타민이 풍부합니다. C는 항상 "비타민 C의 왕"으로 알려져 왔습니다. 신체의 과산화물 생성을 방지하고 검버섯 형성을 방지하며 노화를 지연시키고 발암 물질의 합성을 억제할 수 있는 천연 항산화제입니다. 풍부한 비타민 C가 함유되어 있습니다. 키위 과일을 정기적으로 섭취하면 피부에 수분을 공급하고 배설할 수 있으며 피부에 영양을 공급하고 주근깨를 제거할 수 있습니다.
락설탕 키위 만드는 법:
먼저 (핵을 제거하고) 250그램, 적당량의 락설탕을 넣어줍니다. 그런 다음 키위를 씻어서 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 잘게 썰어 그릇에 담고, 흑설탕을 넣고 복숭아 과육이 익을 때까지 쪄서 꺼내서 먹는다. 주근깨를 제거하는 이 방법은 체액을 촉진하고 음에 영양을 공급하며 혈압과 지질을 낮추는 효과가 있으며 고혈압, 고지혈증, 관상 동맥 심장 질환, 인후통, 속쓰림 및 갈증과 같은 상태에 적합합니다. 일반인이 먹으면 피부에 수분을 공급하고 모발에 영양을 공급할 수 있습니다.
3. 호두우유
준비는 아주 간단합니다. 호두 30g, 우유 300g, 두유 200g, 검은깨 20g을 준비하면 됩니다. 호두알과 검은깨를 갈아서 우유와 두유에 넣고 골고루 섞은 후 냄비에 넣고 끓으면 마지막으로 설탕 적당량을 넣어주세요. 매일 아침 저녁으로 작은 그릇을 먹으면 기미와 주름진 피부를 효과적으로 제거할 수 있습니다.
4. 돼지 등심과 율무죽
돼지고기 한 쌍, 참마 100g, 자포니카 쌀 200g, 율무 50g을 준비합니다. 돼지고기 등심은 씻어서 잘게 썬 뒤, 참마 100g은 씻어서 껍질을 벗기고 잘게 썬다. 냄비에 참마, 돼지 등심, 자포니카 라이스, 율무를 함께 넣고 적당량의 물을 넣고 약한 불로 끓여 죽을 만든 뒤, 적당한 양념을 넣어 먹으면 완성이다. 이 죽은 신장에 영양을 공급하고 피부에 유익한 효과가 있습니다. 기미, 주근깨, 기미 등 피부에 좋은 치료 효과가 있습니다.
5. 아몬드 스킨 밀크 마스크
아몬드 적당량을 껍질을 벗겨 으깬 후, 달걀흰자를 적당량 넣고 고르게 섞은 뒤, 피부결에 따라 발라줍니다. 매일 밤 침대에 바르고 하룻밤 동안 얼굴에 바르고 다음날 적당량을 희석한 화이트 와인으로 씻어낸 후, 일반적인 세안 및 스킨 케어 절차를 따르세요.
6. 감잎+바셀린
감잎 적당량을 갈아 가루로 만든 후, 녹인 바셀린을 적당량 넣고 저어 섞어 반죽을 만든 후 그런 다음 밝게 하고 싶은 부위에 발라주세요.
7. 얼굴에 신선한 우유 바르기
주근깨를 제거하는 가장 빠르고 효과적인 방법은 무엇입니까? 신선한 우유를 바르고 15분 정도 얼굴에 바르고 15분 정도 방치한 후 떼어내고 얼굴에 묻은 우유를 물로 씻어내세요. 장기간 지속되면 피부톤을 균일하고 균일하게 만들 수 있습니다.
8. 토마토 미백
레시피: 토마토 반개와 꿀 적당량. 사용법: 토마토를 토마토 주스에 넣고 적당량의 꿀을 넣고 반죽이 될 때까지 저어줍니다. 얼굴이나 손에 고르게 바르고 15분 정도 기다렸다가 씻어내면 효과가 매우 확실하고 가장 빠르고 효과적으로 주근깨를 제거할 수 있습니다.
9. 바나나 마스크
바나나를 껍질을 벗겨 으깬 후 얼굴에 바르고 15~20분 후 씻어내면 장기간 사용 가능합니다. 섬세하고 산뜻한 얼굴 피부. 특히 건조하거나 민감한 피부의 아름다움에 적합합니다. 일주일에 한 번 사용하면 큐티클을 부드럽게 하고 주근깨를 가장 빠르고 효과적으로 제거할 수 있습니다.
10. 장미 : 불을 맑게 하고, 기미, 주름을 없애주고, 아름답게 해주는 효과가 있습니다.
여성의 경우 장미를 너무 많이 마시면 얼굴이 꽃잎처럼 장밋빛이 될 수 있다. 장미는 기를 촉진하고 혈액순환을 활성화하며 어혈을 제거하고 내장을 조화시키는 효과가 강하기 때문이다.
장미는 차와 함께 마시지 않는 것이 가장 좋다는 점을 명심해야 한다. 차에는 탄닌산이 많이 들어 있기 때문에 장미가 간을 진정시키고 우울증을 완화시키는 효과에 영향을 미칩니다. 또한 장미는 혈액순환을 활성화하고 혈전을 분산시키는 효과가 강하므로 월경이 많은 사람은 월경 중에는 마시지 말아야 한다.
11. 카네이션: 피부를 하얗게 만들고, 주근깨와 주름을 제거합니다.
효과: 피부를 아름답게 하고 영양을 공급하며 정신을 진정시키고 갈증을 해소하며 정신을 맑게 하고 시력을 개선하며 염증과 트러블을 줄이고 체액 생성을 촉진하고 목에 수분을 공급하며 위를 강화하고 축적을 제거합니다. 두통과 치통 치료에 확실한 효과가 있습니다.
인체에 필요한 다양한 미량원소를 함유하고 있어 혈액순환을 촉진하고 신진대사를 촉진하며 심장을 맑게 하고 건조함을 제거하며 피부의 해독과 영양을 공급하고 내분비를 조절하며 신장을 강화하고 진액을 보충하며 치료에 효과가 있습니다. 피로, 기침, 설사의 효과. 간을 맑게 하고 혈액을 식혀주며 피부를 하얗게 하고 기미와 주름을 없애줍니다. 혈액 순환을 개선하고 신체 신진 대사를 향상시킬 수 있습니다.
12. 들국화 : 열을 없애고 화를 없애며 화와 주근깨를 없애고 피부를 미백하고 보습하며 내분비를 조절하고 신진대사를 촉진한다.
효능: 들국화는 쓴맛이 있고 찬 성질이 흰국화, 노란국화보다 좋고 열을 없애는 데에 좋다. 일반적으로 종기, 옹종, 두통, 어지럼증, 홍조 등을 치료한다. 부은 눈. 여름에 열로 인한 종기와 습진으로 인한 피부궤양을 치료하는 데 사용되며, 감기 예방에도 자주 사용됩니다.
13. 라벤더: 여드름과 주근깨를 제거하고 화를 없애고 신경을 진정시키며 피부를 희게하고 탄력있게 하며 흉터를 치료합니다.
효능: 마음을 맑게 하고, 스트레스를 완화하고, 신경을 이완시키고, 잠들도록 돕고, 바람을 몰고, 진정시키고, 고창, 설사, 현기증, 두통 등을 제거합니다.
마시거나 목욕할 때 사용하거나 좀약 대신 옷장에 넣어두어도 좋다. 그러나 특히 임산부의 경우 다량의 라벤더를 피해야 한다는 점에 유의해야 합니다.
현재 일반적으로 알려진 내부 비듬 제거 방법은 내부 조정 + 외부 수리 + 전신 관리 - 내부 비듬 제거가 더 확실하고 신뢰할 수 있다고 제안됩니다. 내부는 효과가 오래 지속되고 안정적입니다. 외부 수리와 결합하면 손상되고 민감한 피부에 좋은 개선 효과가 있습니다. 이 둘을 결합하는 것이 계급을 없애는 과학적인 방법이다.